今天被小伙伴的一段分享触动了,眼泪不由自主的往下掉。
一直在说流水思考那个帮助我们清理内心的垃圾。水落石出的效果,找到问题的本质,找到问题的解决办法。我也确实一直都有断断续续的在用这些思考工具,有时候也觉得自己并没有啥问题,我这是存在的问题,也有了解决的思路。还有一些问题呢,是目前无能为力的。觉得自己好像也没有啥特别的问题,需要特别的处理。但眼前的事实就是自己的能量并不高,心情并没有那么的喜悦,甚至还感觉有点低落。
今天小伙伴在分享时说的,大量流水大量吐槽,可以东拉西扯,毫无关联,才能够把蒙在我们身上那层的垃圾给掀开,露出我们的心,才能够真正看到自己的心,知道我的心想要干什么。
看到这一段,不禁泪流满面。我有多久没有关注过我的心了?我真正的关注过我的心吗?我怎样才能关注我的心?
大量流水思考,大量流水吐槽,这就是在跟自己的心沟通呀。以前总是奔着解决问题去进行的流水思考,着重的都是在术的方面,唯独缺了道。
先找到自己的本心吧,我需要找回我的本心,关注我的本心!既然有了方法,那就行动起来吧!