终于重回90斤啦，感觉人生又充满希望了呢！哈哈，其实也没那么夸张，80多斤的时候也还不错，1尺七的腰，每天在俱乐部享受着胖友们的嫉妒和各种美味的福利。
所以我为什么要增重呢？这是第一个问题。怪瘦君（怪兽君）是一个90后因为陪男朋友减肥接触到了营养俱乐部，男朋友就是小月月，减了65斤，好喜欢俱乐部喜欢营养和健康，就走进俱乐部成为一名营养与体重管理教练。
其实俱乐部即可以增重又可以减肥，但是增重的人太少了，俱乐部里都是减肥的人。做为一个瘦子在这里真的非常爽，人人羡慕，干吃不胖。但是太瘦其实并不是件好事。首先妈妈嫌弃我太瘦，看着心疼，不断想办法让我长胖点，可是吃再多也不胖，自己也根本吃不下那么多食物。然后身体觉得没有力气，体脂率10%以下自己都恐慌了，实在太低了，一般都不能低于17%。最后，胖一点要比瘦的时候好看，感觉90多斤的时候从内到外都是最好的状态。还有就是，我是一名营养与体重管理教练，帮助人减肥，但是我希望能让大家知道，不是越瘦越好，而是有一个标准的体重，我希望自己就是那个标准。所以最终让我下定决心减肥的是第三条。95斤的时候看起来比现在好看。
开始增重。但最开始并没有付出行动，也没那么渴望，每天喝奶昔和减肥的人喝一样的，自己更瘦了。感觉自己好傻。有好多人跟我说多吃点油多吃点高热量的蛋糕、各种小零食，喝点啤酒，很快就胖起来。但是作为一名营养教练，不可能为了胖吃垃圾食物，臣妾做不到啊！一切都以健康为前提。
接下来就是实在瘦够了，开始决定认真增重是从21号从太原回来。每天开始认真吃饭，饭前喝了芦荟。就这样很神奇25天长了5斤。每天看到数据的变化真的非常开心，非常有成就感。每天只长2两我都特别开心，也有的时候自己不认真，掉了一点，会有一点起伏，但依然非常享受这个过程。令我开心的不是每天可以吃很多，而是自己改变的过程。真的体会到了俱乐部里学员们减肥的快乐，他们每周都会减2、3斤，4、5斤，有的甚至更多。这种持续不断的改变是一种多么大的幸福，而且自己在变瘦越来越好，不用像我担心胖起来腰会不会变粗（1.74尺确实太细，可以长点），不用怕这种减肥方法会不会引起健康问题，自己只会越来越健康，越来越好。
其实通过自己增重，我体会到了改变的快乐。真是太有趣啦。怪兽君的增重故事还在继续哟，加油。目标95斤，元气少女，么么哒。
