对抗中国第一大癌,关键做好一件事!

随着城市化、老龄化及全球化进程的加剧,加之生态环境恶化、生活方式改变、生物学和遗传学因素的影响,恶性肿瘤的危险因素暴露频率与水平均不断增长,全世界恶性肿瘤发病率和死亡率均呈上升态势。

2012年,全球恶性肿瘤新发病例数为1406.8万例,中国病例占1/4,中国恶性肿瘤世界标化发病率为187.8/10万,高于世界平均水平(182.0/10万)。

上一篇文章,我们认识了“默默无闻”的肝癌(原文链接),下面,请先深吸一口气,我们来聊聊跟呼吸密切相关的一种癌。


世界肺癌联盟将每年的11月(对,就是这个月)定为“全球肺癌关注月”, 目的是呼吁世界各国重视肺癌的预防,提高人们对肺癌的防癌、抗癌意识,普及肺癌的规范化诊疗知识。

作为全球头号癌症杀手,肺癌也是我国的第一大癌,无论发病率还是死亡率都稳居中国恶性肿瘤排行榜之首,每年死亡病例约59.1万。


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1991年-2013年,我国肺癌标化死亡率平均每年增长7.7%,世界卫生组织预测,到2025年,我国每年新增肺癌病例将超过100万。


都是吸烟惹的祸!

烟草是导致肺癌的第一杀手!80%以上的肺癌被认为是由于长期主动吸烟或被动吸入“二手烟”所致,吸烟者及“二手烟”人群罹患肺癌的风险较其他人高20%30%

因此,西方国家很早便开始了轰轰烈烈的控烟行动,在一系列强劲措施下,美国的吸烟人数40年来持续降低,抗癌效果也十分显著,1990-2014年,美国男性肺癌死亡率下降了43%

反观中国,禁烟行动在各方不懈努力下艰难而缓慢的推进,越来越多的国人意识到吸烟的危害性,然而在公共场所,仍然能够看到一些“老烟民”我行我素,吞云吐雾,威胁着自己和他人的健康,“全面禁烟”对中国来说依旧任重道远。

还是想说一句,远离香烟,珍爱生命,从每个人做起。


除了吸烟,肺癌还容易找上哪些人?

☛ 慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病患者

☛ 长时间接触煤烟或高温油烟的人;

☛ 从事特殊职业,长期接触石棉、氯甲醚、氡等致癌物的人群;

☛ 有肺癌或其他肿瘤家族史的人群;

☛ 蔬菜水果摄入量低,工作压力大、睡眠质量差、性格抑郁的人


用X线胸片?肺癌早期筛查应该这么做!

肺癌是预后最差的恶性肿瘤之一,5年生存率仅为16%,对于50岁以上的高危人群,应引起高度重视,尽早做筛查,早发现早治疗才会有更好的效果。

传统体检用X线胸片来筛查肺癌,早期诊断率仅为015%,这是因为心脏、肋骨等结构会挡住肺部病变的显示,小结节同样很难被发现。


低剂量螺旋CT

与此相比,低剂量螺旋CT检查在发现早期肺癌方面优势明显,它通过高速、连续的数据采集,采用横断面断层成像,相当于从上往下一层一层的把胸部切开来看,能发现几毫米的肺部结节,而且辐射很小。临床研究证实,胸部低剂量螺旋CT可以降低肺癌死亡率20%


预防肺癌,我们还能做到这些!

戒烟是预防肺癌发生最有效的手段。

☑保护环境,减少大气污染,改善室内空气质量。

☑减少油炸、煎炒食品的烹饪,炒菜时做好防护措施

定期体检,出现咳嗽、痰中带血或咯血、胸痛、胸闷、气短等症状要及时就医



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