如果我认识你,希望你每天都能好好睡觉,如果不认识你,也希望你能好好休息,带着勇气醒来,去迎接今天现在。
已经忘记这是我失眠的第几天了。都是在床上躺上两三个小时都无法入睡。捱到两点左右迷糊入睡,不意外就是四点半醒来,然后接着挣扎到天放光,接着马虎睡上一个小时。这样就算是度过了这样一个不长且并不愉快的夜晚。
如此马虎的睡眠,说没影响是不可能的。由于晚睡,脑子活力不够,身体萎靡,精神不振,一副烂泥样。好不容易下去的黑眼圈又席卷而来。总之晚睡和失眠的伤害是巨大的。虽然照常吃饭上课,但有些还是不一样了。比如现在,两点,我在打字。
不想因为失眠而去打扰到任何一个人。如果你们都在睡觉,那这真棒。这就是我今天第一件开心的事情了。由于工作性质我的父母一直很少休息,疲劳工作。所以我从小就知道睡眠的重要性。导致我特别爱睡觉,不管时间地点,哪怕上课谁再被老师罚。我都一直风雨无阻雷打不动。只要困我就睡。
不记得从什么时候开始接触到失眠这么一个扯淡玩意儿。为什么要和我做朋友呢,我就想对它说,我不待见你,你快回家找你妈吧。所以以前我就基本能感受到失眠这熊玩意儿有多调皮了,至于以前是什么时候我也不太记得了。
没有失眠的人永远体会不到失眠会让一个人有多失落有多恐慌。在睡不着的日子里,我一个人在黑夜里睁大双眼,不知道干嘛,静静看天花板,让天花板的模样嵌进我的脑袋,就这样与失眠对峙。最后阳光慢慢悠悠挤进来,闹钟姑娘唱起歌儿被我无情按掉。于是昏昏沉沉起床洗漱,开始我这颓废萎靡的一天。
这一切让我觉得失眠可比失恋厉害多了。失恋和失眠比简直小巫见大巫。失眠的时候眼睁睁看着你在和自己较劲和黑夜较劲,我为什么就是睡不着呢?怎么就是我,是不是我丑就该睡不着啊!这个问题失眠的人应该都想不明白。
要是大家都明明白白的,那失眠的人起码少一半啊。什么东西最后都有了那么一个圈儿,美食圈啊酒友圈啊什么牌友圈逛逛圈。失眠不例外也有一个圈儿。记得有一哥们因为失眠弄了一个网站,专门让失眠的人在这里停脚歇息。让失眠的小伙伴在次得到慰藉。失眠是一个人的事,但是你不是一个人了。大家一起对抗失眠传授技巧认识朋友谈人生,最终吸引了七千多万的登录用户。看看多庞大啊,还没算那些傻看天花板的呢。
比如我吧,有点吃亏了。没有心事睡不着就是真的睡不着。和别的都没关系,都不知道去赖谁。听歌调整睡姿放平呼吸数羊甚至给自己按摩,这些都在我失眠时控制不了我。而且我失眠了也不能假惺惺的想点什么。往前推十年往后退十年,都不知道该想什么。毕竟活到二十,我是太失败了,失眠就算了了,还没有心事,还一事无成。这真是极大的罪。这下该越来越睡不着了。
胖友,天亮了该起了。这真是对失眠者来说最难过的玩笑了。都没睡天怎么就亮了呢?我是谁我在哪里我在干嘛。很懵啊。
不否认一部分人,失眠反而很开心。发发朋友圈求求安慰聊聊天,时间就滑过去了。他们情绪上一点也不难受,因为他们只要放下手机,立马就能睡着!其实吧这应该是熬夜,我都不好意思说。
还有一部分人把自己活成诗,和失眠友好相处。可是我修行不够啊,只想好好和失眠打一架,揍他几个牙下来过过瘾。就是因为失眠无聊我才在这里打字啊。天知道我有多想去睡觉啊。
说实话老天就应该不对人类设定睡觉这一份类似工作的使命。让干不好的人太闹心了。不过人要是可以不睡觉了那该多变态啊。罢了罢了,存在即合理。这一撮睡不着的数数羊吧看看黑亮的天花板。
我想每一个失眠的孩子都是发着光,照着那些入眠的孩子,替他们守护。本来就是这样,此刻你失眠睡不着哼唧,在另外一个角落就该有一个好眠睡的香香的在打呼噜。
不过失眠也不是没有好处,拥有了两个自己。在睡不着的时候,和白天那个不一样的自己会越来越鲜活。晚上的自己醒了过了。不过不怕,你只是暂时没控制好,不能正确按对开关。等熟练了就不怕了。因为可能是已经好好睡觉或者已经和失眠握手言和。
不过不要太折腾自己。我在这说狗屁不通的话,如果有幸别别人看见。那千万不要骂我啊,要心平气和啊,大家可都失着眠呢。
今天暂时这样,我要和失眠决一死战。洗把脸关掉手机。我相信某一天我一定能和失眠握手言和,实在不行就把酒言欢啊。人生几十年我还不怕。
我能行,你们也行。就算是一个人 但是相信我,大家都失眠呢。别急,都会慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢好起来的。
很菜的一个人,在失眠后第一次尝试写东西。发现更睡不着了,脑袋精神抖擞。写的不好你可以骂我,只要你开心了,要是有幸被你看到。最后谢谢,然后晚安,乖,断网好好睡觉。不打游戏不刷手机,今天我就要去安徽写生了,那就晚安了。