‘时间：2021年6月23日
坐标：加拿大多伦多
天气：晴
今天主题：高效阅读9步法熟练掌握及答疑
今天是安夫人的分享，她的经历让我们知道了了解一个从迷茫到现在事业和心灵成功的心里路程。
她在宇宙公民的学习中掌握了以下的知识
1，打破认知盲区，建立成长型思维，
2，方法比努力更重要，学会搭建属于自己的认知框架，格子方法论，
3，调动潜意识来打开超级大脑的开关，
4，精英思维：以两毫米的标准，100%的为自己负责任。
5，用冥想开启一天的生活，拜托负能量。
6，建立以自己为圆心的感恩生态。
7，学会用9步心流法去完成一个小时读一本书，并同步完成3本书，并完成思维导图的练习
8，透过精英学习法，找到自己的北极星目标
首先你要好好思考，你想要成为什么样的人？为什么我想要成为这样的人？如果要成为这样的人我还缺少什么？成为这样的人我该往哪个方向加强？如果成为了自己的老师我该怎么设计课程来教自己呢？
五个方法：
1，发掘自己，找寻自己——好好想想人生规划单，画一个人生蓝图。
2，长出触角与世界连接，建立自己的情报系统——越了解周围世界的环境，提高感知力
3，有固定的阅读习惯
4,试着制作自己的个人秘籍——灵感，奇想
5，学会自我教育——每天进步一点，前进一点
复习与加强9步阅读心流法的具体步骤
