新妈妈如何快速调整状态,兼顾事业和家庭,这6条建议你一定要看

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结婚生子是每个女性都要经历的过程,但是产后重返职场对于新妈妈来说却是一道坎,堪比应届毕业生找工作。

前几天孩子刚满月的朋友送我一本书,是卢东杰写的《新妈妈如何重返职场》,虽然我还没有生育,但是对这个话题还是特别感兴趣的,因为以后一定会面对。

这是一本能够帮助新妈妈兼顾事业和家庭,照顾好孩子又做好工作的干货书。刷新了我以往对于新妈妈的认知,现如今,男主外女主内的命题早已经过时,越来越多的新妈妈在产后重返职场,已经成为了一种必然的趋势。

那么,如何才能适应这种趋势呢?这6条建议你一定要看:

一、重出江湖,找回应有的自信

鲁迅曾经说过:“一定要有自信的勇气,才会有工作的勇气。”新妈妈重回职场最重要的一点就是一定要对自己有信心,一个对自己有十足自信心的人,一定能够比那些没有自信心的人做的更好。

《我的前半生》中的女主罗子君一直过着舒心安乐的日子,直到丈夫提出离婚,被小三扫地出门,但是在闺蜜唐晶和朋友贺函的陪伴和劝说下,重返职场,从一个全职妈妈走向“成功职场女性”,然后手撕小三,华丽逆袭。

每一个新妈妈都能拥有这种能力和实力帮助自己找回重返职场的自信,如果想要更快速地找回,《新妈妈如何重返职场》这本书中给我们支了几招:

第一,休产假也不要完全抛开工作。

我们很多新妈妈在产假的时候,特别放松,工作学习的事情一概不过问,也没有认真地考虑过产后的发展,其实这样的做法对于后续回归职场很不利。

一定要在有空的时候,和之前的同事打打电话,一方面可以联络一下感情,一方面可以熟悉公司的业务进展情况,等到后期入职的时候,不会出现一问三不知、什么都要重头再来的情况,同时也避免了重新入职后的不适感。

第二、克服自卑感。

姚乐丝·卡尔基说过:“人应该谦逊,但不能自卑。”

很多新妈妈会因为产后身材走样而自卑,再加上对工作的不适应感,更加加剧了这种自卑感的产生。

其实真的没有必要,因为母亲是这个世界上最伟大的职业。

走样的身材通过合适的锻炼就能恢复如初,陌生的工作通过不断的努力就能重新上手。只要有恒心,一定可以如愿以偿。

第三、让自己的情绪变得积极起来。

新妈妈既要忙工作又要忙家庭,难免有心情低落甚至颓废的时候。这个时候需要明白书中提到的一个道理,就是:不管事情如何糟糕,不管你遇到的困难有多大,你所要做的,只是处理事情解决困难,任何消极的情绪对你都没有益处。

记得看到过一句很喜欢的话:在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

所以新妈妈们一定要将自己的情绪管控好,掌控情绪者方能掌控人生。

二、走出困惑,为自己而工作

书中举到一个乐乐妈妈的例子,公司中有着处理不完和工作,家中有着处理不完的家务事,让她无法喘息。

她最大的困惑就是如何才能找到一份适合自己的工作,让自己压力不会那么大,最好是能够做一个家庭主妇。

稻盛和夫说过:工作是对万病都奏效的灵丹妙药,通过工作你可以克服各种各样的困难和考验,让自己的人生时来运转。

乐乐妈妈需要意识到的是她的工作其实不是为老板工作,而是为自己工作,为她的宝宝工作,为她的家庭工作。

如果她通过自己工作能力的不断提高,一定能够重新胜任目前从事的这份工作,甚至还能够跳槽找到更好的工作,而这一切都取决于她自己。

正如卢东杰在《新妈妈如何重返职场》中提到的:工作在任何时候都不应该是苦役,新妈妈要以积极的心态去看待自己的工作,只有这样,你才能感受到发自内心的幸福。

三、注意形象,实现从妈妈到白领的华丽转身

特别喜欢一档前段时间大火的综艺节目《让人行动的offer》中实习生们的衣品,男生都是西装革履,女生都是职业套装或套裙,妥妥的职场范,给人强大的气场,是我们大家学习职场穿搭的典范。

对于一个职场人来说,包装还是很重要的,客户一定会对一个衣着精致、仪态优雅的职场人士留下美好的印象。

正如美国政治学家富兰克林所说:“食物你可以选择自己喜欢的,但是衣服一定要选择别人喜欢的。”

新妈妈想实现从妈妈到白领的华丽转身,一定不能忽视自身的形象,因为良好的形象不仅是你的名片,更是助你在职场上奋勇杀敌的利器。

卢东杰也在《新妈妈如何重返职场》中提到在社会交往中,我们对一个人的了解,往往是通过在最开始的几分钟里对他衣着和行为举止做出的判断,当然不能深入一个人的内心,也不可能通过短短一次会面就能辨认出这个人是多么的才华横溢。所以,包装对一个人很重要。

不管是求职找工作,还是见客户,甚至是相亲,都需要你对自己做出包装,因为这么做永远不会出错。

新妈妈们不能因为自己做了妈妈而放松对自己的形象管理,而是更加应该以专业的角度去提升自己的职场形象。

四、发掘自身优势,努力规划前程

新妈妈回归职场以后,往往会受到很多不公平的待遇,比如:被调岗、被降薪、甚至被辞退。

这个时候呢,可以好好地利用SWOT分析法对个人的职业生涯做一个分析。什么是SWOT分析法呢?

所谓SWOT分析法,又叫态势分析法,S、W、O、T这四个英文字母分别代表:优势(Strength)、劣势(Weakness)、机会(Opportunity)、威胁(Threat)。SWOT分析法最开始的时候是运用于企业战略管理咨询领域,现在也被用在职场人选择工作和行业时的参考依据。

一般来说,职场人在做SWOT分析时要按照四个步骤来走:

首先,根据自己目前积累的经验,找出自身的优势,比如:良好的沟通能力、专业的技能、完美的协调能力等这些都是你的优势。

然后找出自身的劣势,也就是不利于职场发展的一些因素,比如:性格比较内向、专业技能还有待提高等等。

接着,因为我们不管处在什么行业,都会面临各种各样的机会和威胁,这个时候我们首先要做的就是卢东杰在《新妈妈如何重返职场》中提到:选择那些有发展前景又与自己专业相关的工作,然后选择其一,努力进入其核心部门。

新妈妈重返职场,是继续目前的工作还是另觅他径,都可以按照上面的步骤给自己做一个SWOT分析,为自己谋求最好的发展。

五、任何时候都不能放弃学习

在瞬息万变的时代里,新知识,新行业的不断崛起,很多人为了适应时代的发展要求,不得不去学习不同领域的知识,从而确保自己在激烈的竞争中不被淘汰。

正如高尔基所说:“经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量。”

我们任何人,包括新妈妈,在任何时候都不能选择放弃学习。这个世界上最聪明的投资就是投资自己的大脑。

一个能够时刻保持学习,不断给自己“充电”的新妈妈,一定能够比之前更快速地胜任工作,同时有着比之前更高的专业度,也不需要刻意地去担心自己未来的路要怎么走,因为不断地学习带给她们的筹码,使得她们比任何一个人更加笃定地在职场上走下去。

正如卢东杰在《新妈妈如何重返职场》中提到的:对于重返职场的新妈妈来说,充电是很有必要的,及时充电不但可以让自己的知识永不落伍,还可以在重返职场之后更有资本和信心。

六、任何努力经营自己的人脉圈

据斯坦福研究中心的调查数据显示,在一个人的一生中,其赚得的财富中有12.5%来自于自己所掌握的知识,而87.5%的部分来自于人脉!

由此可见,人脉对职场人的重要性。新妈妈重返职场,一定要努力经营自己的人脉资源,这是你成为成功者的一个重要因素。

那么具体要怎么做呢?卢东杰在《新妈妈如何重返职场》中给我们支了3招。

第一,成为一个“有用”的人。

职场中在经营人脉资源的时候,很重要的一点就是做一个对别人“有用”的人。

在顺利完成自己工作还有精力剩余的情况下,可以帮助同事做一些力所能及的事情,重点是能够积极地帮助他人。久而久之,你的朋友也会越来越多。

第二,拥有共同的兴趣。

俗话说:物以类聚,人以群分。拥有共同兴趣的人更有可能成为朋友,还能拉近彼此之间的关系。

第三,维系你的“圈子”,让人脉之树永不凋零。

朋友一多,有的时候难免会有疏忽,这个时候就需要你做一做维系的工作了。比如在对方生日的时候送上礼物,在结婚的时候送上祝福,在乔迁的时候送上红包,并在空闲的时候约朋友们一起聚会。

结语

如果你也想成为一个能够兼顾事业和家庭的职场妈妈,建议你打开这本书开始阅读吧,学习书中一个个准妈妈和新妈妈的案例,学习她们在职场上一个个为人处世的技巧,学习书中她们在职场上上的一堂堂最关键的职场课,相信你的职场之路也会越走越阳光的。

-END-

我是夏天,90后文艺女青年,梦想拥有一套海边的大房子,过着春暖花开的日子。

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