早上6点多早早起床，去岗联市场那边吃了一碗猪杂汤粉，因为今天七点45分就是公司集团全体营销人员出发前往广州番禺历奇山庄拓展的时间。
从公司坐车到广州番禺那边大概花了一个小时就到了。
到了那边之后，全体人员按照教练的指挥，进行了一些热身和破冰的小游戏。比如说互相按摩，泡泡糖粘哪里，粘几个的游戏。之后围成一个同心圆，里面是女生，外面是男生，通过报数1到9，将全部人员分为9组，然后在10分钟内，想好自己组的队名、口号、队旗标志。最后我们组的队名是尖刀队，队长是朱鑫，其他队员有张灵林经理，程刚强经理，方广奎，张焕娜，吴敏仪，还有苹果贵族那边的一些同事，一共12人。然后我们的口号是：尖刀有我，战无不胜。
接着就是开始今天的拓展活动了。上午有两个项目，下午三个项目，一共五个项目。
第一个项目是：踏木板。
就是两只脚踩着木板上面，然后双手提着绳子，大家按照统一的口号一起往前走。
这里边，最重要的就是大家行动要保持一致，步调统一。壮一点的男生在前面，女生在中间。考验的是团队成员之间的默契！所以在开始之前，就要统一思想，统一目标，统一行动。只有这样才可以形成一种合力，把大家拧成一股绳，向我们的目标冲！
在这个项目中，我们组竟然奇迹般的获得了第一名。
第二个项目是：穿过蜘蛛网。
这个要求每个队员要全部通过蜘蛛网过到对面，要求是不能碰到线，否则要重新来过。难度还是有点大的。一开始我们摸索尝试了几次，都没有一次性通过。最后经过努力，在30多分钟，终于顺利通过。
要点的话，主要是先通过一个人在对面，然后在帮忙扶着通过第二个人，之后就比较容易了。可以通过直接将人平抬着运过去的方式进行。首先是先从脚到头慢慢送过去，其次在过程当中，要保持不要碰到线，最后把人送过去。最后呢，要留两个容易过去的洞给剩下了两个人。这样才方便过来。中间要抬那些肩膀比较大的人先过来。
在这个过程当中，考验的是团队之间的配合和信任度。要相信自己，相信队友！
之后12点15分在会场集合，开始我们的煮饭时间。
大家分工合作，由吴敏仪主厨，张姐打下手，强哥洗菜，切菜。其他人烧柴火。大概过花了一个半小时，也就是13点30分，做好了七菜一汤。有土豆炒排骨，番薯叶，鸡肉，猪肉，葱花炒鸡蛋，炖鱼汤等。
下午两点，开始剩下的项目。
第三个项目是：走钢丝或踏青板。
通过背上吊着绳子作为保护，通过八米长的踏板。两两组合走过去，还是比较简单的。不过对一些人来说却是很大的障碍。
就像场地挂着的横幅写的那样：挑战自我，追求卓越！所以，面对困难和障碍，我们不能退缩，而是要试着去尝试，去突破自己的极限！
第五个项目是：造船过河。
材料是4根长的木头6根短的木头，12根绳子，6支划桨，6个大水桶。一开始不知道怎么搞，后来问了教练，看了其他队的造法，最后形成下面的方案：
通过配合，最后终于通过对面，一个来回，得了第六名。
最后一个项目是：翻过毕业墙。
要求是：一个做站墙，一个做蹲墙，然后踩着大腿和肩膀上去。做墙的人都是比较强壮的。第一批上去的是比较高的男生，接着是比较重的男生，然后是女生，再最后是比较不高不重的。
最后团队108人，用了7分几秒翻过去了。
