11月的天气终于冷起来了，接下来的日子天气会越来越寒凉，还是喜欢夏天，穿着一件短袖裙子套上就可以出门早晨也不会那么难起床，还是喜欢秋天，树叶掉落一片片泛黄的叶子，舒适的风迎面而来。
至于冬天，我还是有点惧怕，气血不足一到冬天手脚就会冰冷，本来也不是纸片人的身材，里面穿着毛衣还有衬衫再套上大衣也会有点臃肿的感觉，出门后那个酸爽，风一直吹，吹到头发凌乱不堪，脖子不套围巾也凉飕飕的，上班的路上看见冒着烟气的早餐店便想买点热气腾腾的食物来暖和一下胃和身子，快步走回到公司身体血液快速循环暖了一阵子，但坐在办公室不一会手脚就会变凉，刚好办公的位置就坐在靠门口的旁边开门就会一阵风缓缓吹来，电脑面前敲打着键盘手指外露的时间长冷而干燥，天气好的时候开在街铺门面的办公室会打进来一道暖暖的阳光，光看着就已经充满暖意，可见阳光满溢，心情变好。
任何一个季节都有它存在的意义，万物丛生，缺少一个环节就会形成空缺，就像人一样就算身边没人陪伴也要对自己负责，人生是活出自己，生命才有价值，每天都一样的过，但是每天又是那么的不一样，因为每一天都是新的。
关于养生听过很多，年轻人多数说的养生其实也只是浮于表面，并不是实质上真正的养生还不如少说字面意思多做实质的事情，冬季日短夜长，夏季日长夜短，晚上的六点天都黑了，不过这也不妨碍我们日常，最重要的不要寒气入侵身体，穿的暖才是基准，早晨最好喝温水，健康是第一位，有时间抽空运动，不要久坐和长时间对电脑，饮食上晚上一定不能吃多，能早点睡就最好不过，早上才不至于起床困难，被窝是温暖的冬天也不要太沉迷噢，希望我们都能安然地度过寒冷的季节。
