颜青【厦门千叶集贸易有限公司】
【日精进打卡第33天】
【知~学习】
《六项精进》大纲2遍共74遍
《大学》开篇2遍共74遍
《六项精进》通篇0遍共15遍
【经典名句分享】
世上只有一件东西,能始终经受住人生风雨的冲击:一颗宁静的心。做人,要努力得到的不是呼风唤雨的能力,而是淡看风云的胸怀。留一份淡然给自己,生命自然会天高、云淡、风轻。
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
①、践行精进,谦虚,反省,感谢,利他,乐观。传递正能量!
②健身
仰卧起坐30个。
步行2公里。
二、齐家
①相夫教子
准备早餐,陪家人晚餐。让爱人带儿子完成摄影比赛作业。
②亲人朋友
与亲戚朋友问候。
3、建功
茶艺师培训第二天:学习绿茶花茶茶艺,学习茶的理论知识,最值得记忆的是“古人称茶为万病之药,让血管保持弹性,阻断自由基,抗氧化,防衰老,维c是苹果四倍,是红葡萄酒的十几倍,好好喝茶对身体健康大有裨益。茶是中国人对世界的一大贡献。”
帮培训学员拍照分享。
课程结束回工作室与朋友喝茶,并获得朋友认可支持,签下合作订单。
坚持21天拓营社打卡。
三、【致良知】
1、反省
事业不仅仅是靠情怀就可以经营好的,一定要专注专业,并开拓创新。
2、感谢
感谢朋友一起接送岛外上课。
感谢朋友支持信任,对茶室的茶高度喜欢和认可。
感谢朋友宴请晚餐。
感谢爱人料理家务,照顾孩子。
感谢357努力一组的所有兄弟姐妹团结友爱,分享生活的点点滴滴。
四.【志愿】
1.2018年争取成立摄影工作室!
2.2018争取实现新疆、西藏之旅
3.坚持每天6点早起晨读、锻炼
4.每月精读1本书,并写读书心得。
5.2018争取拿下中级评茶师。
6.争取取得福建省摄影家协会会员证。
【打卡始于20180313,持续打卡于20180414】