今天看到连岳的文章，《能克制，但不要太洁癖》，由此联想到与儿子最近的所有争吵与不快，，原来我也是个有洁癖的人，似乎有所触动，又需要好好思考，究竟要改什么，如何改。
在医生看来，任何一滴酒都有害健康。如果不停追求更多的酒精刺激，也会演变成酗酒，最终摧毁一个人的身体和工作能力。
这容易杯弓蛇影，自己把自己吓得半死：老公摸一下牌，你就看到赌徒败光家产；他喝一杯酒，你就说他要死于肝癌；他请你吃大餐，你说吃太饱会三高。
说的太像我了，儿子玩会游戏，就会生怕他从此不停玩下去，最后陷入网瘾；他做完作业就玩，怕他从此成绩滑坡，一落千丈；做事毛手毛脚不稳妥，怕他以后工作不能胜任；犯点小错误，怕他从此万劫不复……
从小到大，我对他的担心，总是由小及大，从现在到未来，想得极其深远。正因此，我们之间总会有无数的争吵不快。
凡事有度，任何事情都可以做，当然，要除了那些违法犯罪，会产生不可控危害的事情，包括但不限于杀人放火、吸毒、赌博等等。
这里的度，包括两个方面：
一、危害可控与否。
比如吸毒，绝对不可沾，因为他的危害根本不可控，到时候人会被毒品控制，无法自拔。如果是这些不可控危害，那绝对不能碰。
但是假如是玩游戏、刷手机、爱追剧之类，在有限范围内，可以做。
二、自己对此事可控与否
同样一件事，每个人对他的可控程度不同。
比如玩游戏，有人每天玩两局，一旦有事，可以随时停止。那就是可控。
生活中没有绝对“正确”，我们需要适当的“爱好”来获得快乐与满足，作为对自己的奖赏。
比如我决定减脂减重，每天运动加控制饮食，但是每天下午总要来些小点心，这是每天最期待最有快感的一件事了。当然，我会控制数量，控制种类，吃的有度。
随时告诉自己：凡事有度，一切皆可以做。
需要改的点：
一、我们常常会陷入非黑即白，这件事不好，就绝对不能做，只要做了，就会有无限危害。要改。
就好像我们从小看电视，总要马上分清谁是好人，谁是坏人一样。
事实上，有些事，人只有自己亲身真切体验过，甚至尝过教训，才能真正觉醒、才会真正放手。
有人在青少年期，如果过于被管制、过于压抑，甚至还会会出现“延迟叛逆”，有些青春期没有出现叛逆的孩子，会在长大后的某个时候表现出来，在初、高中很乖的孩子，到了大学开始逆反了；有的人是大学时期还好，可到了工作时期甚至结婚后却逆反了……
18岁以后出现的叛逆期，可能会持续很久才能结束，有的甚至会伴随一生。
二、上有政策，下有对策，我们严防死守的，最终都是孩子们千方百计要突破的，而且，往往是孩子“获胜”。
游戏、聊天、谈恋爱、抄作业……这些在学生时代当然都是违反校规、明令禁止的事情，可是试问，又有多少孩子没有做过其中一两样。
昨天看了B站一个热门视频，《【暑假对线】爸妈上班自己在家打游戏被发现！？》，内容是一个孩子暑假与父母“斗智斗勇”玩游戏的过程，看完印象深刻、颇有感触，我想，是不是儿子也是那样，每次听到我开门，马上切换到学习模式，他的担心、机智、内心戏，想想我们无谓的检查、担心，令人沉思。
连岳说：人生的每一分钟都斗志昂扬，那是病态，人撑不了多久就会崩溃。
谨以此文，写给与我一样处于纠结、烦恼的父母们。
大家好，我是拂尘记，写日常感悟，聊亲子日常，拂生活尘埃，感人间之爱。
