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解除妈妈困惑，指点育儿迷津

今日关键词：安全感

很多宝妈抱怨说：自从有了娃，哪都别想去，在家上个厕所都要在小家伙的“监视”下，一不在他的视线范围内就哭给你看，感觉心好累。但其实很多妈妈不知道宝宝如此过分“粘人”是缺乏安全感的表现，有时宝宝出现的一些让父母费解挠头的“小情绪”也是因为缺乏安全感。所以想让宝宝变乖，正确认识宝宝的安全感也是很重要的，那么今天我们就一起向周茉老师学习下关于宝宝安全感的那些事吧。

分享专家：周茉

高级育儿辅导师，高级公共营养师，擅长营养学、学前教育学，可可狮专家团成员。

我家宝宝太粘人！

平时在和家长们沟通的时候经常有妈妈跟我又幸福又无奈的咨询这样的问题，说我家宝宝实在太粘人了，虽然很享受他对我的那份依赖感，也很喜欢抱着他柔柔软软的小身子，但是每天必须寸步不离地在他身边也是着实让人吃不消，问我有没有什么办法可以让宝宝“适度”的依赖妈妈。

其实宝宝的这种表现看似是对妈妈的过度依恋，但实质上是一种缺乏安全感的表现。此外还有很多表现也是因为宝宝缺乏安全感，比如平时家里的小霸王，在家爬上爬下，活泼好动，一刻不停，但是一到新环境里面就会立马变一个人。还有我们经常提到的孩子怕生，一见到陌生人就会表现得很紧张，躲在大人身后，头都不敢抬。或者不愿意去尝试新事物，遇到点儿挫折就发脾气，和其他小伙伴一言不合就动手等等。这些在父母眼里通通归结为“不听话”的行为其实都是因为孩子缺乏安全感。

谁动了孩子的安全感？

说到这里的时候就会有父母不明白了，不懂为什么自己这么关心孩子，孩子还会没有安全感。没关系，别着急，先别急着下定论，先回想一下这3件事你有没有对孩子做过再说。

1.家庭气氛紧张：夫妻关系不够和睦，经常吵架，而且从不避讳孩子在场。家长千万不要以为孩子小什么都不懂，别看小家伙平时一句话都说不完整，但他却会准确而敏感地捕捉到大人的情绪。如果大人经常在他面前吵架，或者经常抱有消极的情绪，那么孩子是非常容易受到影响的。长此以往下去这种不安的情绪就会经常陪伴着孩子，让孩子总是处在紧张和不安中。

2.经常吓唬孩子：“你再不听话我就不要你了！”“再哭招来大灰狼把你抓走！”这个真不知道是哪一位脑洞过大的父母发明的“恐吓式哄孩子法”，这种做法可能会一时让孩子停止哭闹，但是却给孩子的长远发育带来了很不好的影响，会让孩子觉得爸爸妈妈随时都有可能抛弃他，会让孩子感觉自己是不被喜欢的，没人保护的。

3．总是偷偷离开：很多父母都会因为宝宝太粘人而对宝宝不告而别，却不知道正是这样的不告而别才让孩子对你越看越紧。因为他觉得只要他一不注意，妈妈随时都会消失，他小小的内心里满满的担忧和不安，所以会连上个厕所的时间都不要让妈妈离开自己的视线。那么孩子长时间在这种担忧和不安中度过就会使他的情绪变得非常敏感和脆弱。

除此之外还有一些因素也会影响到孩子的安全感，比如妈妈在怀孕时情绪不安、宝宝出生后在婴儿时期缺少父母的陪伴、长大点后过早分床等等。

培养安全感不能再忽视

1、培养孩子的安全感应该从什么时候开始呢？0岁。

孩子最初的安全感源于婴儿时期饿了能吃到奶，难过了能及时得到安慰和抱抱。随着孩子慢慢长大，对外界的认知逐渐清晰，做好一个“正能量父母”榜样也越来越重要：给他一个充满爱和温馨的家庭环境；言传身教引导孩子遇事不惊慌，用积极乐观的态度去对待事情；平时多陪伴孩子做亲子游戏和亲子阅读，给予孩子高质量的陪伴。

但是需要注意的是培养孩子的安全感并不是对孩子报喜不报忧，而是承认并正视孩子，让孩子知道他虽然很小但也是家庭中实实在在的一员，是重要的，是不可缺少的，是被爱被在乎的。同样在遇到事情的时候和孩子一起及时沟通并做好疏导，既是对孩子的肯定，也会让孩子更相信父母，还能锻炼他的抗压性。

2、亡羊补牢，补回缺失的安全感。

那么有一部分家长就会问了，我现在已经知道我以前的做法不正确，并且已经损害了孩子的安全感，孩子现在就是很粘人很没安全感，那我现在该怎么办呢？还有什么补救措施吗？

那么老师在这里就告诉你：如果孩子已经出现了安全感缺乏，那么亡羊补牢也是非常重要的！

具体的做法就是从现在开始平时多和孩子交流，尽量多地去陪伴孩子，从而在与孩子的相处中摸索出孩子的想法和情绪，这样有助于找到孩子不安的根源。

除此之外不妨试着和孩子一起制定一个日程表，让孩子知道他每天都会去哪里，做什么，让孩子对自己的未来有一个预知，这样孩子就会慢慢的对未发生的事情充满把握，也就不会再那么的不安。这样双管齐下才能慢慢补回以前缺失的安全感。

如果孩子之前安全感缺失比较严重，表现得过于紧张，那么可以给他找一个更真实、可寄托的“感情朋友”。比如他最喜欢的一只娃娃，一个玩偶，一本书等等。当孩子疲惫时会帮他入睡；当需要和父母短暂分开时会代替妈妈陪伴他；当孩子害怕时能用“勇敢魔法”安慰他。所以父母千万不要小看孩子经常拿在手里的脏娃娃，它可以消除孩子大部分的紧张感，会让孩子觉得轻松温暖很多。

安全感听起来有点抽象，甚至有点矫情，但是家长们万万不可忽视。如果孩子从小教育方法不当导致安全感缺失，那么他的一生都会缺少很多的乐趣和幸福感，严重的会对他以后的生活造成非常大的困扰。比如性格会变得敏感多疑，这样会很难和身边的人相处，在以后的爱情和是事业上都会面临很大的阻碍。

一个人只有拥有足够的安全感，他才能有信任和被信任的勇气，不论遇到什么事情都能够坚定不害怕，用淡定从容的态度去接纳每一种改变和每一次挑战，并且越挫越勇。

所以说安全感的力量是很强大的！而这种力量的来源正是父母对孩子正确的早期教育和引导。所以还是那句话，如果在教育孩子的道路上遇到了哪些问题，千万不要得过且过，可以来咨询我。同时我也将会和其他几位专家老师相约公众号，每天为大家分享育儿干货，希望大家可以持续关注，不断学习，帮助孩子健康快乐成长！