衩姐在最近的一篇推文中提到了两本书，其中一本书名是《人间值得》。因为是一篇软文，所以推文讲得什么现已记得不太清楚，但是书名却记得很清楚并在微信读书里很迅速得找到并收到了书架上。

作者是一位90岁终身不退休的心理医生，以为是摩西奶奶那样的故事，看了内容之后，觉得二者有相似又有很多不同，不同之处在于摩西奶奶不安于现状，相信人生随时可以重来，而这位恒子奶奶更坦然面对和接受生活本来的面目。

相似的地方在于两位老奶奶的故事都非常励志鼓舞人，她们都在很努力把生活过成自己想要的样子。

这本书出版时机比较好，因为最近年轻人都把“人间不值得”“我太难了”挂在嘴边，这类非常容易就上热搜的词，表面上是调侃，实际上反映了当下很多人对自己的一种不自信，以及对生活的一种逃避状态，这个时候，需要有一本书让大家去学会正视自我。

读着书里的文字，像一位亲切的长辈在耳边，娓娓道来，却有力量。很多人的工作往往都始于梦想，当梦想变得只能想，就会慢慢变得麻木和被动，工作热情也慢慢丧失。

书里明确告诉我们，人就是为了生活而工作。我觉得非常对，作为成年人，要学会对自己的选择负责，工作的首要目的是为了自食其力，学会自我沉淀，然后才会看到自己内心真实的追求。

书里的内容其实都是浅显易懂的小道理，涉及到人际关系、工作、婚姻、育儿等各个方面，都是普通人生活中会遇到的，因为有真人真事真经历作为支撑，是一位90岁老奶奶历经半生磨难的人生感悟，所以这些小道理小哲思会更有说服力，让大家不自觉受到感染。

在奈良一家医院，这位工作了70年的心理医生，身髙只有1米48，体重40千克的她，今年已经90岁了，但她仍旧每周连续工作4天，工作不快乐的年轻人，婚姻不和谐的中年人，人人仰慕的企业家，都喜欢向她敞开心扉。

她温暖、慈爱的话语，总能让人重燃对生活的勇气。当了一辈子心理医生，中村恒子希望你的生活中多一些明朗温暖的日子。

“万物之始，大道至简，衍化至繁”。在《人间值得》一书，作者用浅显易懂的道理，解开你生命中的重大困惑。

人生苦短，简单生活。成长面临的最大挑战在于——有些路，你只能自己孤独的走。

生活或许不够温柔，但太阳照常升起。无论世界如何残酷，都要向着阳光野蛮生长，成为照亮某个角落的人物。

快乐工作，简单生活，三五好友，知足常乐。所有的忧伤、痛楚、不能忘却的事情，不过是生命里的一个过渡，跳过了，你就能变成一束光，去照亮更加精彩的人生。

恒子老师“孤独是一件好事”的立场，给周围的人带去了自由和欢乐，羡慕她的人越来越多。因此，若想人际关系变好，就更应该珍惜一个人的时光。也许，这才是最根本、最重要的事情。

这本书让我想起了王菲的一首歌《人间》，但愿你的眼睛，只看得到笑容；但愿你流下每一滴泪，都让人感动；但愿你以后每一个梦，不会一场空。人间有喜怒哀乐，但愿每个人都有一个人间值得的人生，在各自人生跑道上勇往直前，跑出精彩，活出绚烂。

这是一位老人一生的经历。只有经历了才更懂得生活需要的是什么。平淡的生活更有意义。与人相处是一门学问。无论是家人还有同事还有朋友。一生要遇到很多人。和任何人都不要走的太近。正常的相处就是恰到好处。

读万卷书不如行万里路。行万里路不如阅人无数。这个跨世纪的老人都做到了。总结出了人生的哲理。

作者以最简单的文字，写出了自己平凡的一生，却可以照亮无数人内心的某一个角落。人的一生，有无数种生活方式，有人在曲折中找到属于自己的安稳，有人在平淡中寻到无穷无尽的精彩。

在书里，挑了一些简单却又能打动我的句子分享：

1) 人生，只要能照亮某个角落就够了。

2)

3) 愿望过于高远，大脑就会陷入对未来的焦虑中，只盯着未来想要达到的目标。

4) 与别人相比是否幸福，那样当然不可能得到你真正想要的答案。

5) 想改变别人的性格或行为，都是非常困难的，所以还是自己想方设法地创造快乐比较重要。

6) 如果你想让对方尊重自己，自己当然先要尊重对方。

7) 心灵的沟通，其实就是把自己放到与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。

8) 以客观的眼光看待问题也是解决问题的方法。

9) 与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去。

10) 育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子，也是成长。

11) 任何事情有开始就会有结束。人只要出生，就会面对死亡。

12) 别人有别人的生活，自己有自己的轨迹。

13) 和周围的人交往要保持适当的距离，这是维系和谐关系的关键。

但愿鲜衣怒马，天上人间，漂泊半生，五年后，归去，依然少年。