D83，蒋云峰，毛笔字和导引练习

今天早上5：00起床，5：10～5：45练习“永”字，“开”字，如下：

图片发自简书App

导引记录：

2017.3.3丁酉年壬寅月己丑日我的中醫二十一天計畫—110

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：00起床，5：10～5：45练字，中午12：40～1：00在医院坐着导引。

最后编辑于：2017.12.06 02:00:22

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