之前文章中有提到天赋包括能力天赋和意愿天赋，也就是说“我很有乐感”这并不是天赋，因为你不一定有意愿去从事音乐创作。所以真正的天赋是能够让你感觉自己更强大的东西。

        因此，天赋有四个特征：SIGN。

        1.自我效能（Self-efficacy）对自己可以完成某项工作或任务的自信程度。

        2.本能（Instinct）当你还没有开始做这件事情的时候，你就迫不及待地想要开始了。

        3.成长/专注（Growth）当你做这件事情的时候，你充满好奇，十分专注，时间过得很快。比如，当我写文章，去阅览大量相关资料的时候，半天的时间过的飞快，就跟一个小时一样。

        4.满足（Needs）做完这件事情之后，就算感到疲劳和困倦，你依然会有满足感。比如，每次写公司的业务模型、战略规划或写公众号文章的时候，我都累到不想再继续了，然而写完之后，会觉得充满成就感。

从这个四个特征来看，可以有一些方法来帮助我们发现天赋：

        日记：既然天赋能让你感觉自己更强大，那么你需要的是记录：在哪些瞬间，感到强大？

        具体方法：每天做记录和总结，记录自己的每个瞬间，包括兴奋、有成就感、快乐的瞬间，以及沮丧、无助、反抗的瞬间。不仅仅是工作相关，还有业余生活的部分。不过，无论感到强大还是沮丧，必须是来源于事情本身和自己内在的感受。

        坚持一个月之后，你应该会有一个有效瞬间的积累，然后结合这些让你感到强大的瞬间，去对照前面提到的特征，筛选出那个和你天赋相关的瞬间，总结共性，发现天赋。

        问自己：如果你的阅历已经够丰富，并且也一直关注自己的行为，常常反思，除了记录瞬间以外，也可以通过问自己一些问题，帮自己找到天赋。当然问题还是围绕天赋的四个特征，不过要排除欲望和享受相关的事情。

类型1问题：自我效能相关

        你认为自己能够教别人什么？或者，别人常常向你请教什么？

        跟他人聊天的时候，倾向于聊什么？以及聊什么话题你会更加自信？

        你在做什么事情的时候不会感到焦虑和担心？

类型2问题：本能相关

        你在做什么事情的时候，很少拖延？

        长时间休假后，你最想念工作的哪个方面、哪个内容？        

        能够放弃休息时间也要做的事情是什么？

类型3问题：成长/专注相关

        有什么事情，让你沉浸其中忘记吃饭/睡觉？

        你在做什么事情的时候会暂时忘记刷社交网络？

        你在做什么事情的时候不容易感到疲倦和厌烦？

类型4问题：满足相关

        过去的工作和生活中，有什么能让你获得巨大的成就感和满足感？

        问他人：之前的文章有说过，天赋是天生的、下意识的，所以很多时候，你很难辨别出来。但是从别人的角度，他们会更容易帮你辨别出来。

        所以把问题发给你亲近的人或者朋友、同事，让他们帮助你回答：

        你觉得我身上有什么不同于别人的特质？

        你最欣赏或者佩服我的方面是什么？

        在你看来我做什么事情的时候看起来最兴奋？

        曾经看到我做过哪件事情让你印象深刻？

        在以下这些方面，你觉得我哪些更加擅长？思维方式方面：条理清晰、逻辑严密、脑洞很大、专注专业；沟通协调方面：化解冲突、争取资源、知人善任；计划执行方面：执行力强、追求完美、目标导向，等等。

        你会发现你眼中的自己和别人眼中的自己，常常有很大的差异。

        最后，对于天赋相关的内容大致总结完成。希望对大家有一些帮助，在运用的时候需要持续重复的练习，在自我认知、生活、工作当中会有很大的提升。我还是相信那句话，我们每个都是有天赋的，认真的发现自己的天赋，你就不会孤单，你会更加充实、更加自信。

 附上爱句：为什么我们明明有能力悠闲生活，却更愿意选择忙碌？因为我们无法放弃对更美好的不懈追求。这是一个美好的时代，你有权利选择更有价值的人生！