你也许不清楚自己的生命目的，就试着用头脑去思考和寻找。这样做没什么不对，也不会造成什么伤害，但唯有头脑停止思考时，那怕就短短的一会，目的才可能变得清晰起来。
你必须进入自己的内在而不在外面寻找，意识到你并不清楚自己生命的目的是什么，并和“这个事实”在一起，不离开它。慢慢地你的内心深处就会确切地知道自己人生的使命和目的是什么。
你要清空大脑里众多的想法和概念，不设定目标，没有评判，仅让自己静静地待在那里。
天文学家经多年的探索发现了 - 宇宙来自150亿年前的大爆炸，以后不断扩展，在扩展的同时，其复杂的程度也增强。科学家由此假定 - 从最初的一体到无数多样的表达，这个过程也将最终逆转过来。宇宙将在某一刻停止扩展并转向收缩，最终回归虚无，从这不可思议的虚无从中所引出的也许是重复诞生，扩展，收缩与死亡的循环。
如果你向内在看而不仅仅只是看外在，你发现有着一种内在和外在的目的，而且自一开始你就是宏观世界的一份微观映照，那么跟随这个线索就意味着宇宙同样也有着一种内在与外在的目的，与你不可分割。宇宙的外在目的是创造形态并体验形态间的互动，游戏，梦境，戏剧等等。它的内在目的是意识到自己“并无任何形态”的这份本质。随后引出外在与内在目标间的调和：为了带入这种本质 - 意识 - 进入有形的世界，并因此转变这个世界。这最终的目的，其转变的核心远远超出人类意识能够想象或领悟的任何情形。
现实世界是一个统一的整体，而我们的思想把它切成了碎片。这就为基本的觉知错误带来各种出现的问题，比如存在着分离的事物和事件，或是遭致这些的起因。每个想法暗示了一份观点，而每个观点，其本质来说，意味着限定，而最终的含义是 - 它并非真实，至少不是绝对的真实。只有这个整体是真实的，但这个整体却无法被思维和语言道出或想象。能被看到的是超越思维的限定，所以对人类的心智而言无法理解 - 每件事情都发生在当下。所有曾经已发生或将要发生的都在“此刻”，外在的时间其实只不过是一种精神层面构建的概念。
就拿日出和日落来作为相对与绝对真相的说明。当我们说晨间的日出和夕阳的日落时，它是真实的但仅仅是相对的。以绝对论述，它却是错误的。因为仅仅源自一位观察者受限的观点或是处于这颗星球的表面才体现出日出和日落。如果你远在太空深处，你看到的太阳既没有升起也不会落下，而是在永恒的闪耀。但即便已明白这个真相，我们依旧能继续谈论日出或日落，欣赏它的美丽，描绘它，赋予赞美的诗句，即便现在我们明白它只是一个相对而非绝对的真相。
让我们继续谈谈另一个相对的真相，宇宙形态的铸成与它回归虚无，这意味着时间上的受限观点，同时看清这与你自己的生活有着怎样的关联。“我自己的生活”的这个概念，是另一个由思维创造的限制观点，和另一个相对应的事实。最终不存在着“你的生活”，从一开始你和你的生活并非是分离的两者，而是一体的。
