1.总是觉得自己没时间
“我好忙啊”“我没时间”,我想这应该是我们大多数人拒绝做事最常用的理由吧!现在不管是学生还是工作者,都觉得自己学业繁重,工作压力大,上次准备带我上三年级的表妹去她一直想去的游乐园玩,她竟然拒绝了我,理由是“她没时间”。
我理解高考生和刚进入职场人的忙碌,但是如果你不是身兼多职或者是公司高管,那么“没时间”只是你推诿的借口罢了。
读研的时候因为课程特别多,研究生学会的学姐到我们宿舍招生的时候我们以没时间拒绝了,学校的勤工俭学项目我也拒绝了,反正只要是不强制参加的活动我都拒绝了,包括我之前一直坚持的写作,我也放弃了每日码字的习惯。我一直在想课程这么满,除了双休一点时间都没有了,而且还要写论文。
就在我和一个室友以没时间拒绝了所有的活动时,我的另一个室友参加了学生会,报名了“三助计划”,每个星期都去健身房锻炼,参加了我们学校晚会的舞蹈排练,还坚持每天晚上睡觉前扇贝英语单词打卡……期间她还经历了和男朋友吵架分手和失恋。真的是没有对比就没有伤害,我们上着一样的课,住在一样的宿舍,但是她的生活就像开挂了一样,而反观我和我那个什么活动都没参加的室友,我们貌似除了按时上课什么都没做好,上了一星期课后我们双休也根本无心学习,论文照样是复制粘贴,一拖再拖,所以在毕业时我们的差距很明显就能看出来了。
所以很多时候不是我们没时间,而是我们没有合理安排,也是我们习惯性的懒惰,要相信时间是海绵里的水,挤挤总会有的,特别是对于那些没有自觉自律意识的人,不是没有时间,而是我们缺少逼自己一把的狠心。
2.总是认为事情太难太复杂
群里发了一份文件,某活动自愿报名参加,上层下来一份报告,某某项目需要人洽谈对接……对于这些没有强制要求的工作,除了时间安排外,每个人都在想这个活动项目是不是很苦逼,是不是很难做到,而大多数人在潜意识里都会夸大做事的难度,这个活动对体力的要求肯定很高,这个项目有很多公司在竞争肯定很难拿下,这个工程的数据统计好复杂,这个研究还要多方调查很繁琐……很多人都因为这些想当然的困难化工作,而不去报名、接手,而当有些人一方面想参加争取另一方面又犹豫不决时,报名时间已过,项目研究已经被别人抢走了。
其实事情难不难我们做了才知道,我们不应该在事前设限,夸大难度,困难是想出来的,事情是做出来的,当我们认真准备,谨慎对待时,工作其实没那么难,即使因为某些阻碍我们最终没有夺得名次,没有获得效果,但是这些失败都是经验,如果因为害怕困难而不去做一件事,那么后来的千千万万事我们又怎么去处理。
3.以别人的言行作为衡量尺度
在学生时代我就是一个这样一个人,总是以别人的言行为衡量尺度,班干部竞选你们要不要参加?辩论赛我们要报名吗?三下乡你们去不去?这个大咖的讲座你们有谁去听吗?……不管什么活动,无论大小,我首先都要问问室友,很多时候还会问身边的同学,有些活动我本来不感兴趣看别人都报名参加了,我也跟着起哄,有些活动我特想参加,但是室友都没有动静,我也就打消了这个念头。这样的我不仅让自己很纠结,也错失了很多难得的好机会。
工作后我也没改掉这个习惯,如果某个活动下来,我们整个部门都没人参加,我也就装作不感兴趣,即使某次鼓起勇气想要去参加,但是很快就会因为别人的一句话而放弃,“这个活动好无聊,你去参加干嘛”“参加这个活动的基本都是男生,我们女生还是别去了”……好吧!我就是这样一个唯唯诺诺畏畏缩缩让自己讨厌的人,而且至今死性不改。
传播学上有个理论叫“乌合之众”,讲的是群体对一个人的影响,个人生活在群体中,智商就会降低,缺乏理性。现在网络上的各种舆论事件就是由此引发的,我们为了获得安全感和认同感就不敢反对网络上那些多数人意见,要么人云亦云,跟风跟帖,要么保持沉默。这样最终会造成舆论的错位和产生更多的社会问题。
4.自卑心理
之前我有个室友,在我抓住大学最后一年的尾巴才加入党组织时,她高中就入党了,我觉得很奇怪,因为我身边的人几乎都是大学才入党的,而且人数也不多,我问她你家难道有啥政治背景吗?她说不是啊,因为我高中是学生会主席。
我真的不敢相信,看起来小小平凡的她怎么也和威风叱咤的学生会主席联系在一起,她说因为当时初生牛犊不怕虎,什么都不知道就去参加演讲了,结果就被老师看上了,她自己当时都很惊讶,而且她还告诉我以前她还是学校晚会的主持人,不是我看不起她,只是室友和我一样,个子一米六不到,长相也很平凡,普通话一般,也没有那种hold住全场的气质,我是实在想不通她是怎么当上主持人的,她说以前啥都不怕,看到什么都觉得好玩都想着去试试,其实她每次都表现得一般,但是说话很有底气,表现得特别自信,老师都被我震住了,结果她一个高一的把学长学姐都给PK下来了。
我说那现在你怎么不去参加活动比赛,她说现在不敢了,以前那是不知道,现在觉得外面优秀的人太多了,比你漂亮有能力的人太多,自己已经没有信心去和那些人PK了。
其实我现在也是这样,无论是面试还是参加比赛,我都会想这样的比赛需要什么样的人,我形象不出众,能力一般,也没什么拿的出手的特长,口才也不好,为人处世也很生涩,我肯定比不过其他人,每次这么想,我就会不去报名参加了。
所以这些自卑心理让我错失了很多锻炼提升自己的机会,其实并不是我们的外在限制了我们自己,而是我们的自卑弱化了自己,如果我们还是当初那个初生牛犊不怕虎,天不怕地不怕的小孩,我们也会收获意想不到的惊喜吧!毕竟有勇气跨出第一步才是成功的关键,而这些自卑感会让我们掉进自我没落的深渊里,即使你是金子,发了光也不会有人看见。
我写下这些主要是为了提醒我自己,已经因为很多心理障碍而让自己错失了很多机会了,自己的优柔寡断,踟蹰不前不是因为自己本身太差,而是我们把我们想的太差或者把事情想的太难,我知道克服这些也不是一朝一夕的事情,但是既然我已经意识到了,并且总结记录下来了,我就要慢慢去改变它,希望我能做到,也希望这篇文章带给简书的朋友一些思考。