想必看过《鲨滩》这部电影的人，会对女主角印象深刻，独自一个人在孤岛上战胜鲨鱼，获得重生。开始我就是当做一个普通影片来看的，因为想看鲨鱼题材随便检索出来的影片。看过之后，有几天的时间都在回忆这个片子中，身受重伤的女主角不断尝试营救自己的片段。深深为女主的勇敢而感染。

这个故事的开端是这样的。在一个美丽到极致的海滩，蔚蓝到惊艳的海水，还有海底斑斓世界，女主来到这个美丽无比的小岛，享受这属于自己的美妙旅程，不想却迎来了一场劫难。被鲨鱼突然的攻击，让女主的腿受了很重的伤。血腥味很快让她陷入更深的危机之中。她不得以逃上一个因退潮而显现的暗礁，在礁石上等待逃生的机会。腿上是鲨鱼咬破的伤口，皮肉外翻鲜血淋漓。女主用绑冲浪板的绳子紧紧扎住伤口，但是很快她感觉腿由于血液循环不畅慢慢失去了知觉。她用自己的项链上的月牙形的坠子大致缝合了伤口，然后用潜水衣的袖子套在腿上防止伤口感染。鲨鱼就在她的附近不断的等待时机要吃掉她，而她等待着每一次逃生的机会。

岸上有一个酒醉的人，她原本想让他报警解救她。而他却拿走了她的钱和物品，当看到她的冲浪板时，便下水去捞，被鲨鱼咬死了。

上午两个来冲浪的男性下海玩，她让他们不要过来，小心鲨鱼，但并没有引起两个人的警觉，两个人都被鲨鱼攻击而死。希望一次次破灭，而中午这个小岛就要被涨潮的海水吞没，她连最后一块栖身之所也将没有了。唯一的希望是离她还有一段距离的海上浮塔，那个被栓在海底的灯塔是她最后的机会。她用两个男性带来的录像机录下了遗言，丢进了海里。然后就积攒体力准备游向那个灯塔。

最后她在灯塔里找到了信号弹，并看到远处有一艘船，然而两发信号弹也没有引起船只的注意，她又一次失去了被解救的机会。她再次陷入了死亡的绝望中。鲨鱼疯狂的袭击她，很快把灯塔那锈迹斑斑的架子撞得千疮百孔。还把一边的链条撞断了，灯塔倒了，她整个人掉进了海里，她钻进铁架里，可以看到鲨鱼的利齿和疯狂的攻击。她看了看周围的环境，评估了一下，做出了最后的努力，她用力将另一端摇摇欲坠的铁链弄开，随着链子拉力向深水游去，逐渐接近塔底的断面，一根根的铁柱竖在那里。鲨鱼跟在她的后面全力冲过来，她在接近断面的地方改变了方向，而鲨鱼因为惯性冲上了柱子，嘴整个被铁柱贯穿了，鲨鱼死了。女主也筋疲力竭晕了过去，当人们发现她时她只剩微弱的呼吸。

一年后，伤口痊愈的她再次来到这个让她差点丢掉性命的海滩，这次她是和她的家人一起来的，看上去这次的经历让她和她的家人更加亲密。而她对自己也更加自信。她的腿上了鲨鱼留下的深深伤口。而她却毫无畏惧地再次回到这里，冲向那片曾经差点吞掉她生命的海洋。

我想其实每一个人都不想让自己身处险境，但是突如其来的灾难，却会将你推向这种艰难的处境。在创伤的事件中，我们就像是被鲨鱼攻击的女主一样充满恐惧、绝望。在这种困境中我们都渴望一个人来解救我们，所以每一个女生的心中都有那么一个骑着七彩祥云的至尊宝，他会降妖除魔地来解救我们。每一个无力面对的劫难中，我们都渴望有一双强有力的大手来帮助我们走出现在的困境。然而，并不是任何时候都会出现这样的人。而有时候即使有这样的人，也不一定能够帮助你走出困境。

那个退潮而形成的岛屿，就像心理学中所说的安全岛，我们可以站在岛上去评估周围的环境，去评估自己的力量，我们也可以去想办法求助。然而这个核心则是自己，而不是他人。当你不去发挥自己的能量的时候，外界的一切都会被恐惧淹没，而不复存在。恐惧会让你的眼中只有鲨鱼，而没有那些路过的人，那经过的游船，也没有灯塔，甚至没有任何生的可能。然而，当你能够去掉恐惧，去安静下来的时候，生活中面临的这些困境其实也就没有那么可怕了。你会选择其他的可能性，当然生活中的创伤要比鲨鱼安全得多，只要我们不放纵伤害来肆虐我们，我们其实完全可以摆脱生活中的负面影响。

就像是那个年轻的妈妈带着孩子跳楼自杀的故事，那个刷爆了朋友圈的悲剧。如果这个妈妈能够看到生活中的希望和可能性，能够把活着的权利拿回自己的手中，勇敢一点的话。其实生活也许并不会是死路一条。其实并不是生活没有选择，是在创伤中，我们认为生活没有选择，在她的世界里就像是被鲨鱼逼迫到小岛上，只剩下绝望，而看不到自己的力量能给自己生的希望。所以她才选择了放弃，选择了认同绝望。

生活中好像难免要面对伤害，学会面对生活的创伤，需要具备的就是勇气和智慧。勇气可能是最基础的，而智慧必须要建立在勇气之上。当你有了敢于面对的勇气的时候，智慧才可能有用武之地。而只有勇敢的面对了，智慧才能够发挥作用去想解决的办法和策略。

如果你的生活此刻突然变成了凶猛的鲨鱼，那么你能做的就是去战胜鲨鱼，用你的勇气和智慧，其实生活可以有很多的可能性，受伤的时候，正是你提升的时候，你可以选择任何一个办法去解开心结，可以选择别人的帮助，但不要忘记打开自己的能量，不要让恐惧和害怕抓住你不放，更不要自暴自弃。因为只有你冷静下来，放下了恐惧，才能看到那些可能性。