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现代人经常会调侃说自己是“拖延症晚期患者”，然后再细数自己有哪些拖延行为。如果有什么治疗拖延的课程，就二话不说买下来，然后憧憬着自己听过后就可以治疗这个拖延症了。
可事实是，听了很多课程，知道了很多方法，也用上了，但自己还是会拖延。
其实，拖延并不是一种病。即使是给我们上课的老师，自己也会有拖延症。因为人本身就没有三头六臂，身体哪能跟得上飞速的思想呢？现代的传播媒介，给我们快速传递信息的时候，也传播了焦虑。所以不要被太多的“声音”所影响。
真正地做法是，要正确地看待拖延，不要一开始就心生厌恶。
生活中还是充满着拖延的好处的。比如：看到橱窗里可口的巧克力蛋糕，闻到香气四溢的烧烤。虽然当时已经“望梅止渴”了，但为了马甲线大计，告诉自己下一次再吃呗。
又比如：自己整天紧锣密鼓地准备考试，每天除了睡觉时间就是看书、刷题，生怕浪费了一点时间，所以宁愿顶着个昏胀的脑袋也要在那看书，为了完成今天的计划。
可是，抓着时间，把计划完成，不拖延，就真的把书看进去了？其实，我们何必要这么为难自己呢？不想看书的时候，可以小眯一会，等脑袋清醒了再看。计划拖一拖又有啥影响，备考是一个持久战，不是一天两天，我们也需要给自己释释压，只有精力充沛，脑袋灵光，才可以坚持下去。短期的拖延，是为了更好的坚持。
不要再看到拖延就觉得是不好的事了，当我们的付出成本大于时间成本时，不妨给自己一个拖延的机会，三思而后行。
