文|VV行进中的鲤鱼 文字记生活V眼看世界
生一点病,的确也是一种福气。不过这里有两个必要条件:一要病是小病,二要至少手头有一点现款。
——鲁迅《病后杂谈》
1、健康是福,很多人身在福中不知福,很多时候透支健康赚钱,临了却拿钱买健康。
2、健康最重要,有病了才知道,什么都是浮云,健康最重要。“有什么别有病”,健康就要长久地锻炼。
3、淡然面对,“病来如山倒”,人吃五谷杂粮,有病谁也避免不了,有病了正确对待。
4、学会放下,工作不是全部,有病了工作不会来照顾你,爱人会、家人会,亲戚会、朋友会。
5、化解压力,疾病往往带来三重压力:身体压力、精神压力、经济压力。即使“鸭梨山大”,也要微笑。
6、生病的时候喜欢胡思乱想,有紧张、有无助、有焦虑,有感悟、有感动、有感谢,有反思、有收获。
7、独自承受,病了就要承受,不仅是疾病的苦痛,健康要靠自己,康复还是靠自己,更不能偷懒。
8、不能拖病,有病不能“讳医忌医“,及早就诊,大医院比小医院优势大。不能硬扛,非要症状严重了才重视,往往耽误时间,拖延病情,承受更多痛苦。
9、忙点是好,干起工作不顾家,写起文章不睡觉,喝起酒来不怕醉,繁杂事务不嫌累。但忙的没时间休息,往往会被迫挤出时间生病。所以忙什么别“忙病”,平时不注意便是悄悄“养病”,到一定时候“一根稻草压倒骆驼”时病养。
10、病养先养心,更关注自己,更关注内心。什么事要真正的放下,心态更要阳光。
11、生病了时间成了富裕品,没了繁重的工作,不断的应酬,关键是心不在那么累,可以专注于身体。
12、病了是个警示,提醒自己走好以后的路。凡事都有两面,既然无力改变事实,就要学会享受。
13、康复之余,可以静心读几本书,沉下心来思考,反放下心来锻炼,淡下心来看看蓝天、听听音乐、想想过去、写写感悟……
14、病了可以带来想不到的好处,只不过不是自己想要的方式,如拥有了长假,过去是加班加点没请假不休假,现在是一休息几个月;体重70公斤,过去是每天早起锻炼半年才减了十斤,现在没怎么锻炼也减了十斤。
15、一人得病,全家不安,一圈人紧张。对母亲来讲,儿若安好,便是晴天。所以健康也是一种孝道,拥有健康也是行孝。
16、体会了不方便,也有了更多理解,这就是将来我们的老态吗?因为生病,简单的事可以变得复杂,很多的心有余而力不足。如,原本紧跑几步就可以搭上的公交车,等你走到时已经绝尘而去,留给你漫长等待的下班车。
17、学会安排好工作、生活,“开心工作,快乐生活”。着手干自己喜欢的事,努力作好该自己办的事。
18、“人在江湖,身不由己”。统统放下,听水手、老男孩、大笑江湖,开心就好,真诚就好。
19、生病只是人生旅途中的短短一小段,让我经历了许多不曾经历的生活。感谢这场病,让我感受温暖与感动,也有了更多感谢、感恩……
20、愿我自己早日康复! 愿大家都健康!
(时光2012)