楠天下的太阳花/原创
「每天即兴演讲3分钟」，第785天，即兴演讲复盘系列之一，如何保证每天一次即兴演讲之记录。
「诸葛一生唯谨慎」，也有人这样说我。
我喜欢说一句话，人生总有各种各样的意外。言下之意，我想表达的是，我们要「蛋定」地看待人生中的种种意外，面对各种不如意，各种例外，要有泰山崩于前而色不改的气量。
但是，有人不喜欢我说这句话，我不告诉你她是谁。她说：你为什么要有意外呢？你为什么总想到意外呢？你为什么就不想到美好结果的出现呢？
我懵圈了。双手一摊，嘴角一撇，酱紫吧。
现在回想起来，这三个反问句是多么浓厚的鸡汤啊，整整三大碗的赶脚！
当你看清这个操蛋的世事时，你会有一个惊人的发现。意外才是生活的正常状态，俗称常态。
本来摩拜和OFO大局已定，斜巷里面杀出来一个HELLOBIKE；本来夫妻双方生活平静又稳定，莫名其妙的「小三」粉墨登场；本来甲乙双方合同已签好，总有第三方不惜代价插足，导致乙丙签约。
你看，这苍白的世道总会有赤裸裸的夺权，最终导致刻舟求剑似的例外。
事实上，谨慎并非我的标签。对例外的极度包容接纳才是我的格局。
哎哟喂，复盘持续785次以来的即兴演讲，却扯到「例外」身上去了。其实，这并没有走偏跑题。
两年多前，我告诉自己，我将每天做一次即兴演讲。
面对人生那么多必须出现的意外，我只是友情提示自己，我们要有正确的认识，把每天演讲的例外情况考虑充分，就像电表跳闸一样，找出问题后，重新开闸就是了。
只有这样，我们才没有情绪；只有这样，我们才能够把例外规避；只有这样，我们才能够事实上实现每天一次即兴演讲。
辣么，我是如何实现每天一次的即兴演讲呢？如何解决某没有一次即兴演讲的例外情况呢？
1，早上起床就讲。
早先，我经常计划下午讲，或者傍晚讲。
计划没有变化快。到了下午的时候，聚会啊，客户啊，突发事件啊，碰到友人啊，意志力突然堕落啊，身体有恙啊，乱七八糟的问题纷至沓来，打破了我的计划。
我的第一计划就是每天早上起床就讲。第二计划是提前到公司楼下的小广场开讲。
这样做有个最大的好处：
即兴演讲形成了习惯，越早讲越好，就没有身体能量的消耗。
否则，上午牵挂早上没有讲，中午牵挂上午没有讲，傍晚牵挂下午没有讲，时时刻刻想着，大量的精力被耗费在习惯力牵扯中。
2，第二天连续讲两次。
头天忘了讲怎么办呢？
前一天没有讲怎么办？
前面几天没有讲咋办？
第二天讲两次以上补充起来啦。
比如说感冒啦，没精力讲，那就感冒好了以后补充演讲。
比如说持续开会，没时间讲，那就会议结束后补充演讲。
比如说懒癌症爆发了，就是没有讲，憋几天后，或歇一阵子后，灵感就会迸发，意志力得到充满，继续补充演讲。
对于生命偶尔的放下，要给予自己宽容，别总是绷得紧紧滴。
3，提前讲。
有时候知道我会出差；
有时候知道时机不对；
有时候知道后面连续三两天有其他事。
花样生活，花样借口，凡正没有时间怎么办？
那就提前讲两次啊，把后面演讲次数的预先完成。
预估前面三种情况，正常当天演讲一次占比90%，推迟演讲占比9%，提前演讲占比1%。
老实说，最后一种非常少，可以忽略不讲。人啊，提前演讲真心不容易，没有动力啊。如果，回头我把提前一天演讲变为习惯呢？一切皆有可能。
这就是实现一天一次演讲的实操方法。允许例外，追踪例行，通过这些办法，我实现了785天的演讲。
更准确地说是我保证了每天一次即兴演讲，就像人类每天都要睡觉起床，吃喝拉撒一样；尤其像你每天早上吻别老婆一样；或者像你女友每天在微信上给你一个飞吻一样。
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