文/以恒
‖ 2017坚持简书日更 第180篇
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小敏最近在准备一场很重要的考试，刚开始按部就班复习得很顺畅。可是突然越是临近考试，她却越显得焦虑了。
原来，这是一个辞职备考的故事。随着时间临近，她的心思不自觉就会想到，如果考不上，那会怎么样怎么样之类的。从而更加不容易集中精神，学习效率也越来越低。
王金战老师说：”如果一个人在学习的过程中，背负了太多与学习无关的东西，反而会让这个学生垮掉。“很明显，上面例子的小敏就是背负了学习以外的东西。
那该如何破解呢？
一、
一颗定心丸：先苦后甜。
首先要吃下这样一颗定心丸，做好心里准备：学习的过程是一个先苦后甜，苦尽甘来的过程。只用用心付出过苦，才有可能撬动学习之门，享受学习的快乐。如果你不能吃下学习的苦，那么你也同样不能享受到学习的快乐。
也就是说，你要享受学习的快乐，就一定要有一个吃苦的前提。
二、
树立自信心，敢以”拿第一“为目标。
目标的高远，往往在最初就能预料到这一个人最终所能取得的成绩水平。
孔子在教育学生时曾说：“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣”。意思就是，一个人制定了高目标，最后仍有可能只达到中等目标，而如果制定了一个中等目标，最后有可能只能达到低等目标，如果一开始就制定的是低目标，那恐怕是一无所得了。
任何一场考试，任何一次评比，总是会有人是第一名，那为什么这第一名就不能是你呢？
很多人怕是早就输在了底气上，想都不敢想去拿这个第一吧！
为什么你不曾敢去想要拿一？
或许是根深蒂固的中庸思想，但是最根本的原因，很可能就是你自己的懒惰和怕辛苦。
孔子那段话的言下之意是，如果你想考100分，只付出100分的努力恐怕也还是达不到考100分的程度，你至少得付出120甚至150的努力呢！
学习到最后，比拼的往往就是不忘初心的定力和持之以恒的耐力。
正如爬山一样，百里者半于九十，可是多数人往往才努力一点就以为自己早已经拼尽全力。有位大咖说过：人们往往高估短期的效益，而低估长期带来的效益。
三、
当你以“拿第一”的标准来要求自己去学，那自然就得调动起各种积极因素，来提高我们的学习效率。
比赛少则几十多则几百上千人，而第一名只有1个。也就是说你一定要比别人优秀，优秀到所有人都能看见你的优秀，你才能拿下第一。
孔子那段话的言下之意就是，你想考100分，那么你只付出100分的努力是远远不够的，你至少得付出120-150的努力吧！
因此，第一并不是随随便便就能拿下的。
你说，你想学，可是你室友太吵，学习坏境太差，影响你学习。你要知道，你的竞争对手此刻或许学习坏境比你更糟，那么此时你能另外找一个适合学习的地方，比如咖啡图书馆之类的，那么你是否更具优势？
你说，你工作太忙，那你就晚点睡或是早点起，总之想尽办法挤出时间来学习。
当你把目光聚集在“如何拿第一”“如何高效学”的念头上，那么你自然而然就会更加自如地学进去了。
四、立足现在，让行动落地。
让能力配得上野心的最佳方式，就是立足现在，让行动落地，积跬步以至千里。
别把今天要付出的努力推到明天。只有今天开始日复一日地脚踏实地付出，才会有触手可及的第一。
最后以一副对联收尾：
上联：不忘初心 撸起袖子加油学；
下联：难留自我 甩开膀子拚命战。
横批：要拿第一。
无戒365挑战——倒计352天
我是迟以恒，愿给你一点启示与动力，与君共勉。
