富贵包虽然不像传说中的那么可怕,说是什么夺命包,但是也不是什么好包,也不会让你富贵。之所以称它为富贵包,是因为之前觉得只有富人才会有,因为富人吃得太好,肥甘厚味,山珍海味,又很少运动,所以容易长富贵包。
现在呢,人人都称得上富人了,不是说每个人的收入很高,而是现在这个社会想吃点什么都很容易了,生猛海鲜人人都吃得起了。唯一不变的是依然懒得运动,甚至比古人运动更少,久坐一族比比皆是,又加上电脑与手机的发明,低头族满大街都是。低头族是长富贵包最大的群体。总之,你要是满足了这四个条件,富贵包就容易找上你:
1 喜欢吃大餐,无肉不欢
2 从来不运动,身体比较肥胖
3 整天低头看手机
4 如果还喜欢吹空调的话,这个富贵包就更容易找上门来了。
富贵包到底是什么呢?就是长在我们脖子后面,颈椎与胸椎的交接处的一个鼓包,这个鼓包摸起来软软的,长在的位置对应中医所说的一个非常重要的穴位——大椎穴。
大椎穴是一个排寒的通道,也是最容易积聚寒气的穴位,你看风寒感冒初期就可以艾灸这个大椎穴,或者热敷这个大椎穴,让大椎穴温暖起来,让大椎穴气血流动加速,然后排出寒气,感冒就好了。
大椎穴特别容易堵。为什么呢?因为大椎穴是上下左右气血交换的枢纽,相当于十字路口,十字路口人来人往,车水马龙,最容易堵车。大椎穴同样如此,头部的气血与身体的气血上下对流,左边的气血与右边的气血相互交换,很容易淤堵。而且大椎穴有七条经络经过,这七条经络分别是主一身阳气的督脉与膀胱经,还有胃经,胆经,以及大肠经、小肠经、三焦经。
我们可以想象一下,本来这个地方就狭窄,车又多人又多不堵才怪呢?这么多的经络都要经过狭窄的大椎穴,如果不及时疏通,还每天给大椎穴添堵,慢慢的大椎穴就不通了,就瘀滞了,就富贵包了。
我们经常做的事情,比如胡吃海塞就会让痰湿堵在大椎穴,坐着不动气血循环就会缓慢,大椎穴气血流动就慢,容易堵,再加之长期低头这个大椎穴首当其冲,更容易堵了。如果吹空调,血脉受寒收引,寒则凝滞,堵上加堵啊。所以这个时代的人长富贵包的人很多的。那么有没有方法可以调理富贵包呢?
推荐两个方法,第一个就是针刺、推拿、正骨;第二个服用中药;第三个就是艾灸,坚持10-20次。这样内外一起来,富贵包慢慢就会消失了。