《第三极》以最直接、纯粹的画面展现了西藏的生活图景，没有太多意识流的转换，不同地点的切换所展示的生活图景和自然河流本身就带着温度来温暖每个观赏者。在《第三极》中看到人世间最单纯而干净的情感，人与自然本源的关系和敬畏。不是让人流泪的第一部纪录片，看后留有余温和震撼。
《第三极》中的一些解说词极好，简单地以最完美的方式阐述了生活和自然。以藏盐和西沙制作的坦城在萨嘎达瓦节可以辛苦的拿起，也可以轻松得放下。一次次被抹去，因而一次次建立。美好的情感在心里像森林般茂盛地生长。不同以往的感情，白头偕老的不仅有枕边人，还有自己的兄弟姐妹。血缘的纽带在这片纯粹的天地里更深刻，留下的就是最本真的关心和爱。双胞姐妹高龄时说到了这个年纪了，该修心了而不是修身。只有善念是最美好的陪伴，有了善念，就不会感到困惑与烦恼。
自然的馈赠不仅净化了心灵，还有生活的方方面面。狼毒花的根制作的藏纸防腐不易被蛀蚀，且藏纸可以用来印刷佛经。藏香是由藏盐，沙子，藏红花，麝香等名贵草药混合制成。鹰眼之泉对疾病良好的治疗功效除了泉水中的独特矿物质，更多是源于病人卸下了内心的防备，没有把自己当作病人的态度。喜马拉雅山孕育了最毒而最慷慨的蜜蜂。陈塘的鸡爪谷收割后酿成的鸡爪谷酒是庆祝时的美味。拉萨的清晨是从藏茶和藏面开始。如果不对着山温泉充满敬意，泉水将失去温度。加德满都最精美的佛像是用蜂蜡制作而成的。传统手工制成的牛皮筏子是用来捕鱼必不可收的工具。手脚的自由和心底的愉悦让千锤百炼的打阿嘎土过程变为感激大地的精华。
在这片神奇的土地上最触动人心的是地域对人内心的净化和涵养。随着城市化进程，我们似乎已经忘记了自然和人类相互依赖的关系，每天穿梭在车水马龙中两点一线，偶尔的欢愉竟是寄情于灯红酒绿的午夜时光。这片神奇的土地并不是尚未开化，而是在发展中保留了本真的色彩。地域对人的内心确实有雕琢的功能。
带着善念，怀有敬畏，虔诚仰望远方。
