之前说到少数知识能够给我们带来关键的影响，即临界知识，发挥了“四两拨千斤”的功效，极大的提高我们的学习效率。那么究竟如何掌握临界知识的底层思维与方法呢？现阅读的是《好好学习》第二章的内容。
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本书作者以前读过很多书，但他发现基本都白读了。他之前的原始读书方法和我们现在大多读书人，包括我自己都非常相似：把一本书从头读到尾，遇到有启发的句子就画线或者摘抄名言警句，但我们为什么“听过了无数大道理，却依然过不好这一生”？
主要是我们的读书方法都太原始，陷入了“低水平勤奋陷阱”，没有清晰地认识读书的目的是打通知识的阻塞，实现融会贯通。
再者我们盲目地追求阅读速度和数量，认为书读的越多，好处就越多。这么其实都是自我麻痹的假象。
坐缆车上山速度快，但容易忽略路边风光秀丽的风景，意义没有那么深远；走路上山会比较累而且耗时，但欣赏沿途美丽的风景，呼吸新鲜的空气，爬山出汗排毒，非常有意义。
从纸质书到电子书，我的阅读载体与时俱进，阅读史也不短，花很多时间和精力去阅读一本新书，但真正的输出太少，获得却是一点儿都不成比例的收获，因为很少花时间去加工这些信息，将其和已有的知识建立联系，发现临界知识并把它运用到我们自己的生活当中。
在我学习完北大才女成悦老师精进班课程的“如何高效阅读”、“如何快速阅读”、“如何做笔记”，我要打破过去因循守旧的读书思维模式，读懂读透一本书后再去输出精华，并真正应用到自己的生活实践中。
02
底层心态之一：绿灯思维。在遇到与自己观点不一致时，很容易激起习惯性防卫，我们通常的第一反应是找理由反驳，这是典型的红灯思维。要改变这一点，就要培养绿灯思维，积极地考虑新观点，有价值的地方。
在读到这一段时，我的孩子刚好在边上，我把红绿等思维通俗易懂地跟他解释了，有时孩子遇到不顺心意的事就会听不进我说的话，失去控制的生气；有时孩子做事不合我意的时候，我也会忍不住想发脾气。我们约定以后我们要做好朋友，遇事要懂得用绿灯思维去解决。
底层心态之二：以慢为快。掌握临界知识，首先要在学习新知识时有绿灯思维，而在具体执行时，又要有以慢为快的心态，把80%的时间花在20%的重要问题上，把慢功夫用在真问题上，比如学习掌握临界知识。
快速学习的前提是要有“结硬寨，打硬仗”的心理准备，同样适用于我们的读书上，我们读书不能为了快而快，也不追求读完，读书的目的就是打通知识的阻塞，实现融会贯通，而不是追求看起来很花哨的新方法、新技巧。
有一句话叫做：慢练功，快打人！意思就是练功的时候，动作追求慢，慢到什么级别呢？大动不如小动，小动不如不动。 因为，你的身体越松，精神越定，你的功力就增长的越快，你就会越敏感，同时你出招的速度就会越快。
03
提升学习能力的三个底层方法是：反思、以教为学、刻意练习。
为什么以前我们听过太多大道理，仍然过不好这一生。我们越想要提升自己反而越少关注自己本身，临到自己，生活依然照旧。学的多，不如学的深，学的快，不如扎的实。
反思的三个作用：一是帮助我们发现知识的误区：跳跃性假设；二是可以促进已有知识产生新知识；三是督促我们检查学习的新知识是否用了起来。
训练反思的三个方法：从小事反思，深入突破；把生活案例化处理；培养写反思日记的习惯。
读完本书我才明白反思真的是太重要了，首先六月份我已经开始在印象笔记写反思日记，哪怕只是简单的几句话，也要坚持每日复盘，反思一天经历的事情，记录当时的情绪和感受，把我们生活的素材重新解读，成为洞见。
印象笔记APP我正在慢慢地研究并应用起来，目前已经分门别类地建立了6个笔记本，手机和电脑同步，使用起来真的很方便。
跳跃性假设，是指未经理性思考、面对某种场景就立刻得出的结论，即跳开理性思考环节做出的假设。作者举例在遇到名人时，会不自觉地选择退却，我以前也是那样，见到名人第一想法是他是名人，赶紧后退！
就我个人而言，这次简书中齐悦梦想社群线下交流活动，作为写作新手的我怀着忐忑的心勇敢地参加了，现场面对面地见到了社群中的几个名人。不迈开第一步，名人永远是名人，我永远只是我。
现场感带来的冲击让我终身难忘，平时网络中只敢远观，不敢靠近的大咖们，现实中真的一点没有距离感，特别的和蔼可亲，平易近人，知无不言言无不尽，这将会是我人生成长中的一笔宝贵的财富。
第二个提升学习能力的底层方法是以教为学。本书强调教别人的过程表面上是知识输出，但实际会产生额外价值：一会督促自己发现知识阻塞，进一步打通已有知识；二是一个强化记忆和认识的过程；三是会增加我们新的认识。
目前自己践行以教为学的这个方法，主要的途径就是把学到的有关知识讲给老公和孩子听，他们无论什么时候都是我最忠实的听众，而且也极大地提升了我的学习深度。
第三个提升学习能力的底层方法是刻意练习。刻意练习的核心假设是：尽管专家级水平是逐渐练出来的，但是关键在于受训者必须通过训练掌握更高级的心理表征，才能真正有突飞猛进的进步。通过刻意练习来掌握临界知识和提升元认知能力。
04
持续提升学习能力的三个技巧：记录、定期回顾与付费购买。
记录和我们写反思日记一样，不能光只是写，没有记录和思考。时过境迁后，我们会根据现在的情况，扭曲自己过去的想法和对行动的解读。
从日常的小事、小习惯入手，如实地记录，主动思考，挖掘看不见的关系，通过书写记录、调用知识来解构和重构问题的过程，才是记录最有价值的部分。
生活中的我现在会特别留意和观察日常的小细节，所见所闻所感都可以成为写作的素材。
回顾能够让我们平谈生活创造惊喜，过去的记录和反思价值增倍。
回顾分为三个层次：周/月度回顾，年度回顾，五年以上回顾。
如何在有限的一天24小时内尽可能多地增进认知深度，即付费购买。
以前自己知识断断续续地读些电子版，认为买书看就是浪费钱。现在我把买书视为投资认知的理财，根据自己的需要买回来很多纸质版的书籍，慢慢地细细品味，不是为了看书而看书，而是为了更快速第寻找问题可能的解决方案，探索如何消除知识阻塞。
时间是最公平的,给每个人都是24小时;时间也是最偏私的,给每个人都不是24小时。所以我们要学会花钱“买时间”。花钱购买能够帮你省时间的生产力提升工具，是最划算的投资。
未完待续。
齐悦梦想社群第27篇
