打卡营第8天
时间过的很快，不知不觉简书已经写到第8篇了，希望我能坚持的更久，遇到那个爱输出的我。
早上每天醒来第一件事就是练习基本功，听宇彤老师布置的新作业，真的好幸运遇到宇彤老师，您的实力太强了，经过这8天的训练，我对自己说话开始注意，不再那么随性了。
今天练习内容是家长交流会上，很多家长吐槽熊孩子难管，咨询管教孩子的方法，怎样去和家长沟通呢？
貌似简单的几句话，练起来却很有挑战。宇彤老师分解5个要点，以后在生活中我们也需要注意，时刻注意真正的情感表达，真诚的高效沟通！
场景很熟悉，听了五六遍示范我就提交了。今天早上练习，儿子主动起床洗漱，没再说妈妈又疯了的话，看来也是影响到他了，以后要多多赞美。
今天晚上的颁奖仪式很精彩，我不禁想到自己也很荣幸在第四天获得百里挑一“最佳声音”的殊荣，作为一名新人，在很多优秀的老师们面前，感觉奖项拿的有些侥幸，自己还有很多不足。特别感谢各位导师的认可和鼓励，我会继续努力。
今天的获奖者是一组的小游，分享了练习瑜伽和练声的关联，小游的气息把控很棒。今天的主持人聖彬是最出彩的，会养生会写还会主持，特别是分享的练声对身体的益处，我也分享给大家。这个社群真是卧虎藏龙，和他们在一起，每天都好开心！
聖彬分享：
1.练声特别是基本功练习让我们面部肌肉运动拉伸，促进面部血液循环，让我们美女的脸蛋越来越美，帅哥的脸蛋越来越帅哟！
2.同时呼吸训练可以让我们腹部赘肉减少，肺活量增加，调节改善人体呼吸系统，增强体质健康长寿哟！[微笑]
3.经常朗读或者唱歌会舒缓心情，陶冶情操，让我们身心愉快，达到排出体内毒素和平衡心态的效果哟！
小伙伴们，让我们一起加油修炼好声音吧！声音修炼好了，身体也越来越健康了！[拳头]我正在写简书！今天有得总结和感悟写了！感恩宇彤老师搭建的语言美学平台，感恩大家的陪伴，空了再和大家聊！后会有期啦[抱拳]
