二星推荐。（下架）
符合现下流行的学习团体、自我提升的大趋势。
很日本的书名，但实例也可以通用。
作者和妻子婚后搬到东京，举目无亲，但妻子周末热衷外出，从事会计工作，周末兼职模特。作者害怕被妻子抛弃也开始积极参与活动，提升自己。
他给出的建议是，从寻找和培养自己的爱好开始，多多参与活动，扩大人际圈子。
给出的五条战略，大家都耳熟能详，但真的如他所说，应用实践，坚持半年，不要偷懒败给自己的惰性，还真的不简单。
比如现在我的家庭-工作两点一线，虽然也看书读报希望自己有所提升，不要浑浑噩噩的乏味无趣。我以自己害怕和不擅长社交为由，以有娃有家庭没时间为借口，渐渐地，我觉得自己的生活没意思、没新意，自己不喜欢自己，更加沉浸在膜拜大神的光芒里无法自拔。
但是，好在悬崖勒马：
尝试简书，试图把混乱的头脑和表达理顺一点；
尝试运动，虽然坚持了6天，第七天开始发烧、准备考试等等就停顿了22天。
尝试早起，6:06分，坚持了20天。晨起后看书学习，感觉不错。
尝试换工作，接触新人。
尝试新思路，甩掉那个自怨自艾、负能量爆棚的自己，跟家人朋友积极往来。
尝试新爱好，买了运动服、毛笔，从健身房、毛笔字开始修身养性，爱上自己。
当然，最重要的，还是行动。
