自从学了算术，知道付出与回报的计算方法，我们的大脑就时常运动着计算各种情况下的此类问题。
小到吃喝玩乐，大到择偶就业，或多或少我们都在运用这种思维。
吃什么，汉堡还是面条，除了口味、价格、质量，以及对服务的衡量就是这种付出与得到的计算。而此人与彼人谁才能带给我理想中的人生，更是会思考良久。
面对各种选择，我们都会倾向性价比高的，简单易行的，甚至唾手可得的，历经数万年演化的大脑一点不笨，甚至而很多时候，我们自己都意识不到为何有某些行为，潜意识已替你完成了选择。
每个人都需要被认同，在小时候很容易被赞扬鼓励，所以大多数人自我感觉曾经都不错。待到长大慢慢发现比自己优秀牛逼的人比比皆是，那种被认可的感觉也越来越少。
这种被认可的基础从哪里来？才情，相貌，事业，家当，还是孩子够出色？而自己拥有的这些好像都是半吊子，修炼锻造提高这些绝非易事，可控非可控因素一大堆。那我们时常需要的认同感从哪来？
有人喜欢在阅读、锻炼身体中寻找，而有人的方式更是便捷，买买买，添购物品而且不符合经济现状的购置。
屡剁屡败。为什么？因为这种获得自我感觉良好的方式太过简单，只要去刷卡即可，瞬间满足。
换来一堆可有可无的东西之后，满足感延续不了几天，愧疚小人便出来折磨自己了。所以，真的开心了么？未必未必。
多巴胺的分泌靠这种方式刺激首先需要相应的经济能力，而且这种方式只是停留在马斯洛的低层次段位上。
想获得更持久更有意义的满足，去做更有意义的事情吧。比如带父母踏青，陪孩子看看美术展，把自己的衣柜断舍离一下，学烧一款新菜式。再进阶一点，把专业再提升一个档次⋯。可以做的很多～
