经济学的4个约束条件，
人降生到世界以后，
面临四个基本的约束：
东西不够，（稀缺）
时间有限，（无耐心）
互相依赖，（信息不对称）
需要协调。
人类社会的种种现象和制度安排，
为了适应这四种基本约束而衍生出来的。
小圈子靠爱心，讲同情。
而大世界靠市场，讲规则。
不要在家庭及朋友间斤斤计较，过分讲求市场规则。
也不要在市场上强求陌生人表现出不切实际的爱心。
有效沟通的底层逻辑，即换位思考。
先有共识，才有共情。
有个精神病人，以为自己是蘑菇，
每天撑着伞，蹲在房间角落，
不吃不喝，像一只真正的蘑菇。
医生也撑着伞，蹲在病人旁边。
：你是谁？
：我也是蘑菇。
过了一会儿，医生站起来走动。
：蘑菇怎么能走来走去？
：蘑菇当然能走来走去。
病人觉得有道理，也起来走动。
过了会儿，医生拿出汉堡吃。
：蘑菇怎么能吃东西？
：蘑菇当然能吃东西。
病人觉得对，也开始吃。
几周后，病人像正常人一样生活了。
虽然，他还是觉得自己是一只蘑菇。
怎样成功换位？
取决于贡献的注意力有多少，
表达的注意力有多少。
为什么注意力重要？
注意力是有限的，是一种珍贵的资源。
注意力有选择性，有选择性就有竞争。
所以要争夺重要的资源。
比如老师要和手机来抢做你的注意力。
注意力决定生死，对人的进化是有意义的。
活下去（食）
把基金传下去（色）
食与色是人的本性。
比如遇到老虎的时候，
你注意它们身上的花纹或者风向这样的细节，肯定不如找到树赶紧避难更有效果。
注意力是外界环境进入人意识的大门，
什么时候，什么东西能进入意识，
在很大程度上决定了我们的内心，
也进一步决定了我们是什么样的人，
以及我们未来的发展。
注意看那些在窗户光线里移动的尘屑，
它们的舞蹈就是我们的舞蹈。
我们鲜少用心倾听我们内在的音乐，
但我们莫不随着它起舞。
