浅谈非暴力沟通在师生沟通中的应用

非暴力沟通

(NVC Nonviolent Communication), 也被称作“爱的语言”,是借用圣雄甘地所指暴力消退后自然的爱—-即“非暴力”。也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。后来,作者发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,不再条件反射一般粗暴地对待他人和自己的感受和愿望,重塑我们对冲突的积极思维方式,打开爱和理解,增进人与人之间的联接,使得人们乐于互助。故称之为“非暴力沟通”。

在教育中,学生难以避免来自周围的暴力言语,但是我们可以选择使用非暴力沟通不受伤害,促成双方理解。同时,我们也可以选择爱的言语取代像指责,嘲讽,否定,说教,随意评价等暴力言语。

非暴力沟通的四个要素:

1.观察

2.感受

3.需要

4.请求

上周,班上有位留守女生,谎称肚子不舒服,让家长打电话请假。结果却是瞒着家长,电话不接,和同学外出玩了3天,才回学校。

回校当天,家长陪同一起回校。在政教处,作为班主任的我,异常暴躁,严肃地批评,指责了该女生的旷课行为!前两天,刚批评她的仪表不符合中学生规范,因为同学间的口舌之争,差点打架。政教主任,级长的教育,她也不当一回事!但我发现该女生表现出无所谓的态度,这让我觉得非常生气。

领导,家长对其共同教育了一个多小时后,女生无所谓的态度,依然让我非常不满。最后该女生被责令改正。

离开政教处后,我的情绪依然不能平复,愤怒,想着该女生的问题。

于是我尝试着运用非暴力沟通的方式,去处理这事。

1.观察

观察要求我们仔细观察正在发生的事情,并清楚地说出观察的结果。将观察和评论混为一谈,人们将倾向于听到批评,甚至会产生逆反心理,而不愿做出友善的回应。

在和家长的沟通过程中,我了解到学生,父母离异,父亲在外工作,属于留守学生,缺少关爱。

而我把她这次旷课行为加上之前的违纪,对她进行指责,批评。对家长说,才开学几天,她就在学校里表现非常不好了,那以后还怎么好好上课?!而她也表现出来了逆反心理,无视老师的批评。

2.感受

中途我走出政教处处理其他事情,我突然想起我曾经也离家出走过啊,我也体验过被家长指责时的害怕,委屈,怨恨的感受。

同理心,用心体会他人的感受和需要。

我突然很同情该女生了,如果我是她,我就会想马上离开政教处!

在非暴力沟通中,在表达感受时,示弱有利于解决冲突。

当我再次返回政教处时,重新审视该女生时,发现她也不至于无可救药,她可能就是在学校太无聊了,(她成绩不好,在学校找不到学习的快感。)又或者贪玩,才这样做的。毕竟她是留守学生,没有家长关心,在她的世界里,就是朋友之间的友谊是她最大的心灵慰藉。所以她就和朋友外出了。

所以,离开政教处,我想该女生一开始就被各位领导,老师轮番批评教育了一番,应该还没吃早餐。便带她回我宿舍,先吃点早餐。

4.需要

批评往往暗含着期待。对她的批评实际间接表达了我们尚未满足的需求。

如果我们通过批评提出主张,人们的反应常常是申辩或反击。反之,如果我们直接说出需要,其他人就有可能做出积极的回应。

回到宿舍,拿出了刚买的玉米,饮料和她一起一边吃,一边和她像朋友一样,谈她在家都做什么?平时和什么朋友出去玩。我需要了解,她旷课这种行为的深层原因。

她说了父母之间的问题,说了在家的情况,说了和闺蜜一起做的事……

当我像朋友一样对待她时,她和我也像朋友一样说话,和刚才在政教处的态度完全不同。

我和她说了,我对于她外出旷课这件事的看法。

我既表达了自己对她旷课外出安全的担心,又关心了她的生活。

4.请求

首先,清楚地告诉对方,我们希望他们做什么。

我们提出的请求越具体越好。如果我们的意思含糊不清,别人就难以了解我们到底想要什么。

于是,我对女生说,我希望你以后按时回校上课,尽量不要随意请假,更不能旷课。

说完后,我问她清楚了吗?

我需要她的反馈并了解她此刻的感受。她点头表示她已经明了我的请求。

于是我让她吃完早餐后,回教室上课。

事后,该女生表现良好。

非暴力沟通是用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。使用非暴力沟通时,我们希望人们在改变和行动是出于对生命的爱。



最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,440评论 5 467
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,814评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,427评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,710评论 1 270
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,625评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,014评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,511评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,162评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,311评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,262评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,278评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,989评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,583评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,664评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,904评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,274评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,856评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容