九十天修炼和善坚定1

下图为体育课后路队小班长带孩子们从操场回来。看到时嘴角忍不住上扬。

图片发自简书App

从周末开始给自己复训掌中大脑~\(≧≦)/~

接下来的21天掌中大脑和积极暂停实践中!

技能需要不断练习和巩固。

如果百分制,今天打七十吧≧﹏≦有严厉,但是没有了咆哮和狰狞。

课堂上坐姿的训练,重要吗?纠结了三周,根据班额情况还是有必要的,端正的坐姿能很大程度上集中孩子们的注意力。只是,絮絮叨叨的方式我自己都很崩溃,所以今天有几次耐心用完了,没有了和善。

跟我家孩子老师交流的时候,有一段话对我有很大的惊醒:当面对一屋子学生,尤其是大部分都很遵守纪律,只有几个不遵守时,很容易发脾气。

没有对比就没有伤害啊!所以,没有评判没有指责的氛围是何等重要啊!

原生师生链跟原生家庭链一样,传承了几千年。

当年受伤的心,当了老师,是真的忘了吗?没有。那为什么变成了当初不喜欢的样子?因为不接纳,苦苦纠结于为什么?苦苦挣扎于求看见求认可。

今天孔的分享也提供了理论支持,同时也帮我轻松了很多。我不能对一群小兔子期望过高,同样,也不必对自己期望过高。

Baby Steps.

体育课之前,孩子们站队,在走廊里大笑打闹,我觉察到自己的大脑盖子打开了,愤怒吗?还有失望?

想法:应该安静,应该快速,不应该打闹。

以上写于9.25

觉察到评判思维。当时的做法是严肃的表情看着大家,估计也有不满的情绪。

把手指向自己:为什么我会生气?

一开始的答案是因为他们太乱,太不遵守规则。心里的烦气和无奈,应该还有挫败,加剧了。

后来静下来,想到:我很烦是因为我想要把孩子训练的非常遵守规则,我有价值感,也不会被批评或是指责。

最大的错误就是我还是有自保的念头。

我恨不得孩子们马上按我的要求做的完美,霸权主义啊!何谈尊重?

我还没有能吸引所有孩子们专注听讲的技能,却只能硬性要求他们认真听,对于这些伴着手机电脑长大的孩子来说,我的课堂吸引力严重不足。

这些都是事实,事实就是这样子的。我需要接纳,孩子们的年龄特点,我的经验不足,然后我心平气和的陪伴他们成长。

跟初中生在一起,他们的力量强大了,所以我非常容易觉察到一个有力量的生命,去尊重。可是站在一群小小人面前,我的狂妄自大却总是嚣张的占据上风。

我的决定:积极暂停用起来。打印出错误目的表。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,980评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,178评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,868评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,498评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,492评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,521评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,910评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,569评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,793评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,559评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,639评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,342评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,931评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,904评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,144评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,833评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,350评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容