学习心理咨询三个月了，进入白老师学习交流群也一个多月了，自从学了心理学进了白老师的团队后，不仅自身的能力飞速进步，得到了前辈和老师的赞扬与认可，而且心情前所未有的好，从来没有一个月内一直保持这样积极向上的生活态度，至少在这之前的十年里，从来没有感受过这样美好的体会了。我以为自己已经脱胎换骨，老公也说看得出来我已经彻底的好了，但昨天的一个电话又让我濒临崩溃，同时也让我意识到一直以来困扰自己最大问题的根源所在。我想以我所学的知识来开导自己，但感性总是压倒性的战胜理性，让我心力憔悴，夜不能寐。无助之下联系了白老师，请他帮我再做一次个人成长（其实向白老师诉说完后突然又不想做了，但理智告诉我必须做，想要彻底的摆脱就必须做）白老师看完我的描述后以最快速度帮我安排了今晚的个人成长，与其说个人成长，不如说是真正的心理咨询，就在此刻之前刚刚结束了我的个人咨询！这次个人成长的目标是：不要让那些烦心事扰乱了自己的步伐。其实之前也尝试过不去想那些自己无能为力的事情，但做起来很难。每个人都有自己的人生课题，只需要管好自己的课题就行，其他的管不了也管不好，但人是有情感的高级动物，不可能不被感情所羁绊。不经历复杂的人生课题，用什么武装那颗稚嫩的心。这次个人成长最大的收获是，它让我亲身感受到了大多时候咨询者问题的本事其实并不是问题的根源，这也就打翻了我之前所说的话。说真的这样的结果我想过但不敢肯定我的根源问题原来真的是之前有想过但不敢去承认的问题。通过老师的引导和自己的反思，它让我意识到并承认自己是有所谓的“社会支持系统”的（可能是一种在背后默默关注的方式）而不是孤军奋战的一个人，我是幸福的，而我需要发挥自己的主观能动性，适时的表达自己的感受和情感需求，建立链接感受本就存在的安全感！做完这次成长后我会变得更加坚强，内心会更加强大，咨询结束前老师布置的作业我也会努力完成。虽然昨晚失眠了，但我意识清醒，知道该如何面对，我会时刻告诉自己，成长的过程是痛苦的，经历过后就无所畏惧，我的脚步会迈的更加铿锵有力！此时此刻，我依然要保持自己一个月前用心经营的那得来不易的积极向上的生活态度，昨天的一切只是一个小插曲，已不对我构成威胁，已不再烦扰我。想要作为一名合格的心理咨询师就要不断的自我成长，帮人先助己，而我正在以突飞猛进的速度平稳前行！但凡不能杀死你的，最终都会使你更强大！加油，优质婷！
个人成长
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