#幸福是要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~07何柳亚#银川
天气:晴 心情:好
20170804(18/30)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
陪老妈补牙 已摘
陪女儿上英语课 已摘
臣服练习 已摘
今日三朵玫瑰
参加Van James公益演讲
臣服练习
散步
【幸福实修30天目标】
1、每天晚上11点以前睡觉
2、每天早上6点起床
3、资格感练习
【幸福金句】
幸福是我可以轻松切换身份,只做每个身份上的事,尊重允许接纳界限清晰。
觉察:对于有些事情我还是太计较,看不开。局限性思维让我内在不够打开,试着换位思考,内心慢慢平静下来,不在钻牛角尖了,突然人就变轻松了!