无标题文章

取嚏,就是用手纸的一角搓成细捻,我称之为“纸针”,轻轻捅鼻孔,纸针要沿着鼻内上壁,这样刺激的效果会更好,让你主动打喷嚏,主动打喷嚏,这是一剂良药妙药,请看我给你扒拉扒拉。

感冒时持续几天的流清涕,头晕,打喷嚏,喉咙疼让人很难受,我平常就在自己感觉身体有一点点不适时,主动取嚏,接连不断的几个喷嚏伴随着头上微汗帮我祛除体内寒气浊气,感冒被我扼杀在萌芽状态,好几年了,我很少经历全流程的感冒了。

主动取嚏还有改善鼻炎,花粉过敏症状的作用,更可贵的是帮助有便秘问题的人,在屡屡有大便意愿,却不能及时解决问题时,主动取嚏,嚏来便去。

坐在马桶上,顺手拿张手纸捻细成“纸针”,闭上眼睛轻轻地放进鼻孔试探着让纸针蠕动,慢慢地,你的口腔充盈着湿润的津液,原本干涩的眼睛也滋润起来,更美妙的是原本似乎固结的臭臭开始松动,纸针继续蠕动,阿嚏一声,臭臭奔腾而出,整个人轻松舒服。

有人实践说主动取嚏,不经意间治好了早泄,这个对于有需要的人不妨一试。

事实上,取嚏是有深厚的中医理论支持的,《黄帝内经.灵枢杂病篇》说,“打嗝不止。用草刺激鼻孔,一打喷嚏,打嗝就止住了”,受此启发,实践中,人们发现了更多取嚏的好处,希望我的这篇小文,让你用取嚏法,有好一点点的生活。

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