齐文的关键领导力时刻的工具箱
现实生活中,遇见一个让我烦躁生气的人,怎么办?是一个训练自己领导力的关键时刻。外在的抗拒,来自内在游戏的崩溃,我梳理一下自己,容易操作的工具组合,效果真心不错!
一、内在游戏
1、林间散步
发泄情绪,清空内在对话,归零
情绪感受背后的信念衣橱,换衣服(羞)
2、进入关键选择地图
第三选择,创造一个,更具有建设性的关系
3、score模型
体验,自己内在的核心思维模式:“我是谁?”我看见我自己,我的身份标签,我外在的症状,内在里边的,受伤的孩子,以及期待结果以及影响,以一个广阔的自己站在资源的位置,看见更大可能性
4、子全息
教练状态,大我状态,
5、小我的过滤器,崩溃品尝
透过这个状态,我再回到我自己崩溃的那个场景。看见我们的苦恼与他人的关系不大,看见自己的过滤器,abc法则,以及看见FC对方的大画面。我们找到那些不可避免的事实,
6、意图定向(引导性思维)
我们定向,透过,跟这个人的关系。跟他的交谈,我们是聚焦在内容模式还是关系上,问自己四个问题(对话之前的问题)
a:我希望通过这次沟通达成什么目的?
b:对方达成什么目的?
c:为我们的关系达成什么目的?
同时牢记时刻牢记对话的意义,
d:为了达成以上的目标,我将如何去做?
最终的定向是合作《结盟》。
7、第二位置:
第一个思维模式:通过这个定向,我就进入了领导力必备的第二位置,“我看见你了”,去标签,在人性的层面跟对方连接;第二个思维模式pp:“我找到你了”,完全进入对方的世界,去感知它的内在。在1234位置感知的时候,我们还原事件的真相,这个人,它有六种影响力所,牵绊,一个人做不到一件事情,有六个方面,并不是说他不靠谱,不努力,而是它来自于,自我,他人和外部的六个影响力,同时看到它的大画面,我们开始真正的有了解,然后我们就进入了
8、价值观搭桥
寻找共同共振点。我找到共振点是:“专业高效的正能量”,与对方结盟,同时用一个幸运石作为心锚,揣在口袋里边,伴随着我将去面对面的沟通。
以上就是内在游戏,接下来就是。
二、外在套路
1、卓越圈
回到,自己的卓越圈,以及故事版,在下切到每一个关键时刻的时候,我如何在跟对方沟通的时候进入,那种四大行为和九大内在品质,以及,有三个具体的目标,第一个就是一天的练习,第二个就是900块,第三个是雄心当中的一百个集体智慧主持人,
2、结果定向
在这次的沟通里边是一天的练习作为目标的结果。
3、开场白
简单明确的。
a:用CPR:内容模式关系,作为导向,
b:用bac,你的行为导致对我的影响以及后果。
c:创建安全对话氛围,然后用一个问题结束开场,
4、邀请对方集体智慧
每人两分钟。所有的过程,都是在创造一个安全对话的气氛,以尊重和坦诚为目的,为核心。过程当中,关注对方的情绪感受,赋能第一、教练、分享、延展交叉集合,用集体智慧,给对方说话,
5、结果动机
我想要的结果就是:“对一天练习的共识”,透过动机的制造,提升意愿,这是来自于赋予动机,探索自然的结果,动机金句《只要改变人们对结果组合的看法,他们的行为就会自然改变》,
而结果组合来自于对于
a:结果的短期和长期的影响,
b:同时帮助对方觉察到难以觉察的影响,
c:把当前价值与长期价值,以及发掘潜在的受害。
对方看不见的,拉伸他的动机,产生行动的动力。
6、简化问题:提升能力
在这个环节,为对方扫除能力的障碍,简化问题,让步与减负,用最简单的方式帮助对方,能够实现加入我们的目标,过程当中,关注不安全感,用NLP里面的先跟后带,留意情绪,我们始终要处在一个双核对话的思考模式里边,脑袋里面有双核,一个是内容,一个是氛围优先,我们用四大方式强调氛围,
a:我们可以是道歉,
b:可以强调共同的目的,
c:也可以时刻保持发自内心的尊重,
d:同时用对比说明我想要的是什么,我不想要的什么,拉回这个美好的能量氛围。
7、行动
最后,就是落地在具体的行为上面,展开行动,结果清晰,就是下一步的小行动,承诺行动,检视,最后有五遍的确认。构成了一个关键领导力时刻的循环