只有敢于面对真实的自己
才是生活中的英雄
从前的想法是远离一切讨厌的人事物就能过上幸福生活。逃，是我的人生模式， 从湖南逃到广州，从广州逃到深圳，再从深圳逃回广州。是的，为了避免结束，我避免了一切开始。通过实践得出个结论，搬家真的能减肥而且是暴瘦(非必要情况，不建议尝试，真的累。身、心都累。)
觉察是改变的第一步
家人朋友都说我做事情虎头蛇尾，不专注、太贪心，不务正业，玩物丧志……曾经的我就是这样的一个人，但是我讨厌别人这样说我，因为别人说的是对的，每一个人，都是我的一面镜子。现在想想，这一切都是考验。生活是一道坎，你跨过去了，就永远过去了，也不过去，就一直留着原地轮回。24小时是一个轮回。一年也是一个轮回。十年还是一个轮回，如果你愿意静下来仔细想想，就会发现，生命中所遇到的问题，基本上都是同一个类型的问题。
幸运是━━努力的人从来不会被辜负
现在回头想想曾经的自己，还是会湿了眼眶。原来，我一个人走了这么远的路，很庆幸自己没有选择那条容易的路，而是选了一条曲折的路。在这路上，我的人生有更多的体验的机会。能量是守恒的，有痛苦也会有惊喜。
有时想想，如果平平淡淡的过一生就是我想要的吗？内在的小孩告诉我，人生需要折腾。好吧，没什么大不了的，不过遇到问题，解决问题。
勇气和行动是治愈一切的良药
当同一类型的问题重复出现时，我幸运的遇到了身心灵导师，可能是我一直相信，我是幸运的，我是宇宙的孩子。也相信所有问题和磨难背后，都藏着一份精美的礼物，需要勇气和耐心去打开。所以我突破了，现在你们看到的我是破茧成蝶后的我，是浴火重生后的我。
幸福是一种能力
探索自我，永不止步。回归内在，活在当下，不是说说而已。是生活中的每一处小细节，行坐卧立都是修行，保有觉察，正念，平静喜悦，关注自身美好的一切，每一个人都是一个小宇宙，你开心了，你的世界自然就是喜悦有活力的，享受宇宙给予的丰盛富足。
有感而发，若能给予你力量和启发，那是缘分，也是你内心本来就有一种力量借由投射出的我让你看到优秀的你。记住，你的存在就很美好。
今日好书分享
《人生只有一件事》:活好就是修行。欲正人，先正己。
《能断金刚》:超凡的经营智慧，每个人都可以创造丰盛富足，美好关系，身心健康五福人生等。
