保持孩子般的率真，痛快地笑
何必觉得害羞，像个孩子一样笑起来，痛快地欢笑吧。你就会忘记那些烦心事，你的喜悦也能感染周围的人。
——尼采
做个率真喜悦的人，快乐的情绪能帮我们将烦心事抵挡在外。生活中，可能很多人都被告知，做人要低调，要追求完美和成熟，诚然，这是我们应该遵循的处事原则，但这并不意味着我们要压抑自己的喜怒哀乐。哈佛大学一位教授说过：我每次都紧张，因为我害怕被发现一些内心感受，争取做个完人，但每次都适得其反。
日本京瓷集团创始人稻盛和夫曾说：如果感恩之心是幸福的诱因，那么率真的态度也许是进步之母。即使是刺耳的话也以谦虚的态度聆听，当改之事就在今日立即改正，不拖到明日。这种率真的心态能提高我们的能力，改善我们的心智。这就是稻盛和夫的人生哲学。
生活中的人们，应该保持率真的心态。即使是小小的喜悦之情，也要表达出来。这才是真实的你，真实的人生。
那些率真的人，总是有更多的朋友，更有号召力。我们要学会将自己的喜悦分享他人，于人于己，这都是一件很有意义的事。
首先让自己变得快乐起来。每天早上起床时，你都可以这样暗示自己：今天将是美好的一天！并让这个自我激励深入潜意识中去。当你在奋斗过程中精神不振的时候，这样的潜意识就会引导你采用热情的行动，变消极为积极，焕发奋斗的活力。
再一个就是表达你的热情。我们不要指望冷漠的态度会起到感染他人的作用。热情与快乐是一对连体婴儿。对方在感受到你的热情时，自然也就对你敞开了心扉，也会逐渐传达给你他的情绪。
沟通时表现出你的幽默，这是一种特殊的情绪表现。也是人们适应环境的工具。幽默感会使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
再让你的微笑活泼点，这更能表现你的真诚与快乐。人生苦短，人们都愿意快乐、积极地生活。因此，我们应该做的是带着笑脸工作，带着笑脸社交，微笑面对朋友，用开心和快乐去感染家人，感染同事，感染朋友……尽情享受生活的甜蜜与温馨，远离一切不快乐的情绪感染，给家人一份快乐，给同事一份快乐，给社会一会快乐。
