事件A。遇事退缩，在喜欢的人面前没自信。
情结C。恐惧，惶恐，犹豫，抑郁。
观念B。觉得自己一无是处，毫无价值，认为我不行，我不配，我没资格。
驳斥D。
一。你怎么才能证明你或别人是个一无是处的人？
二。毫无价值的含义到底是什么？三。如果你在这一件事上失败了，就认为自己是个毫无价值的人，那么你以前许多成功的经历表明你是个什么样的人？
四。你能否保证每个人在每件事情上都不出差错，如果他们做不到这一点，那么又有什么理由表明他们就不可救药了？
新观念E
一。想改写命运，必先改写潜意识信念。(我不好，没资格， 我不配)
二。努力，于是在自己喜欢的人出现的时候，不至于自卑得抬不起头。可以理直气壮地说出那句话：我知道你很好，但是我也不差。
三。你是活生生的传奇。你的眼光最传奇。情话最动人。我不能抗拒你的眼光，这是我对你说的话，也是你将来对我说的话。互动最动人。
四。现在，他配不上有温柔内在的你。在我眼中你全是优点。爱极了你。最柔弱的守护。
