有时候会莫名的觉得低落，完全没有原因的低落，什么都不想做，那个时候啊，觉得天都是灰的。真的，如果你想重获生活的热情，千万别躺着不动，别发呆，别无所事事。因为我试过了，这样只会让情绪更加低落，更加提不起兴趣。
收拾清洁家里，有段时间特别流行“断舍离”，不买不需要的东西，丢掉舍弃用不上的东西，舍弃对物质的迷恋。其实断不断舍离看你们自己喜欢啦，我只是觉得把家里收拾得干干净净，在扔掉东西的时候，好像把一些坏情绪也一并丢掉了。看着变得干净整洁的环境，整个人都好起来了。
吃美食，唯爱和美食不可辜负，作为一个专业的吃货，只要有好吃的，分分钟能满血复活啊。我可以为了一顿好吃的花费两个小时在路上，只要一想起有人评价那个是如何如何的好吃，我就热血沸腾。可能有人不能理解为什么有人愿意花两个小时搭车去吃个饭，同样我也不能理解为什么想吃会嫌远。吃着好吃的东西，填满胃的同时，也能填满空落落的心啊，真的很治愈。
旅行，旅行可以暂时把人从生活里解放出来，换一个环境，缓口气，转换一下心情，重新燃起生活的斗志。当然并不是所有人都能说走就走，可能会有各种主观的客观的原因在束缚着你，那么去看看海吧。去看看潮汐，去坐着听听海浪的声音，去看看深夜的海，灯塔在远处为你指航，去看看日出，当第一缕阳光洒在你身上的时候，你会由衷的觉得，生活是那么美好，愿意为之而奋斗。
以上，希望对你有用。
