时间:2022年7月22日

姓名:郜胜利

主题:《我的致良知之路》

尊敬的博仁老师，大爱付出的志愿者家人，亲爱的笃行班18小组的兄弟姐妹们，大家好！我是来自河南汝州的郜胜利。

时间过得真快，不知不觉中三个多月过去了，今天已经是笃行班最后一天的学习了。

想起四月份刚开班的时候我正忙着搬店，每天的功课都是草草了事。小组的各项工作也都由燕云老师和王力老师帮忙完成。

真正安定下来，已经是五月初了。王力老师因为工作原因要退出担当，我及时补位，和燕云老师成了搭档。

搬店前后用了一个月的时间，真的是身心俱疲，好在能静下心来把功课写得用心点了。

适逢轮值开始，因为大家都有经验，所以小组的事情也不用那么操心，做到放手不放眼即可。

偶尔发现哪里有做的不到位的，和燕云老师稍作沟通，她很快会做出改进方案发到群里。在她高效、用心引领下，小组的各项任务都进行的很顺利，让我感觉很安心，也很省心。

第一次接触阳明心学是在2020年11月份，当时浏览朋友圈时看到相关链接。因为好奇，就报名了27期诚意班的学习。

12月份开班，当时正是每年最忙的阶段。时间有冲突的时候，心里也有过退出的想法。但是看看功课接龙表，家人们都在学习呢，怎能因为我一个人影响到小组的进度呢？于是调整好状态，默默跟进。

说实话，我就是这样在志愿者老师和家人们的相互砥砺下一期一期坚持了下来。

500多天的浸泡，积累和沉淀，让我从一个懵懂无知的“少年”，成为有责任、有担当的“青年”。

还记得刚开始被邀请做志愿者的时候，我想都没想一口回绝。因为对于当时内心不坚定，动不动就产生退出念头，需要在别人的督促下被动学习的我来说，一切都是那么陌生和充满挑战性。

一直以来在生活中被迫承担了很多责任，已经没有多余精力的我，也没有能力再去陌生领域尝试，因为特害怕再担责。

第一次做志愿者应该是致知班的时候，小惠老师让我给她帮忙，中途参与进去的。

接下来的每期我都在做志愿者，将近一年的担当，让我从开始的内心忐忑、不明所以，到现在的心态平和、从容应对。不知不觉中说话速度慢了下来，人没那么焦虑了，做事效率也高了很多。

担当过程中，学会了语音打包、视频制作、图片合成，不仅有技术层面的收获，还练就了与人沟通的能力，这是我之前从来没有想过的。

这次在胡老师的邀请下担当了我们40期诚意班的学委。从感召志愿者开始到建组开班，真的是毫无怨言，无我利他，不厌其烦去做好每一件事情。

在与孩子的相处中，我也有了觉察，不再对她们大声说话。放下期待，少了指责，真正感受到自己的耐心与平和。

与人相处，少了傲慢，多了谦逊。对人对事，有了更多的敬畏、包容和理解，人际关系也随之变得和谐起来。

因为学习，认知提升了，胸怀豁达了，以前紧缩的眉头早已舒展开来。尽管生活的压力依然很大，但因为内心有了方向，不再惧怕，也不再退缩。

看似担当浪费了很多精力，占用了不少时间，无偿地在为他人服务，但内在的收获和成长是却是多少钱都买不来的。

见证着我的改变，女儿毫不犹豫报了40期诚意班的学习。

而我，也不再介意别人说什么，坚定地走在学习路上。并以自己所学竭力帮助身边需要的人。

此刻，独自坐在去外地姐姐家的客车上，心静如水般写着我的毕业家书。内心放下了对孩子的担忧和恐惧，很容易就做到了安于当下。

回顾过往，对孩子包办、指责、管控，希望她能按照我说的去做。现在想想，那个时候真是不明道，徒劳地做了很多无用功。

通过学习《教子之道》，让我意识到要对孩子适时放手，学会转念，把对孩子的担忧转换成祈祷和祝福。孩子现在年龄小，试错成本低，不能因为担心她做不好，就剥夺了她自我选择、成长的权利。要给予她体验人生的机会，学会为自己负责。

而我，也要做好自己，成为孩子的榜样。用自己的做到去影响她，孩子自然而然就会向好的方向发展。

几个月不见，今天见到父亲，先给了他一个爱的拥抱。看他在姐姐身边的这段日子，身体好、心情好，真心为他高兴。

现在更真切地体会到:孝顺父母，不仅要孝其身，更要孝其心。孝顺孝顺，孝了诸事才会顺。

刚才两个女儿给我打视频电话，午饭她们煮的混沌，边吃边和我聊天。

两个孩子说要看看外公，我就来到父亲房间，孩子跟外公聊了一会儿，感觉两个女儿真的是又孝顺又懂事。

看着两个孩子有说有笑的，让我很是欣慰，同时也意识到自己以前对孩子造成的干扰和内耗太多。希望通过持续地学习，不断提高自己的认知水平，助力孩子成长的同时，也能帮到有同样困惑的父母和孩子！

学习致良知，有幸遇到各位优秀的高能量老师。以人为镜，可以明得失。从他们身上，让我看到自己身上没有的品质，懂得取人之长，补己之短。让自己更勤勉、精进的同时，也更加的有爱、有担当！

走进致良知，让我对未来有了清晰的方向，不再痛苦迷茫，也不再举棋不定。正如博仁老师所说:光明的世界里没有黑暗。

也不再惧怕、畏难，因为博仁老师告诉我们:所谓的困难都是想出来的，很多时候都是自己吓自己。现在的我，能够直面困难，敢于挑战，突破自己。当我真的做到了，内心便更勇敢了。

感恩博仁老师，感谢致良知线上学习平台，为我们提供了这么好的学习机会。通过理上明，事上磨，镜上练，不断地修自己的心。

余生，以无我利他之心做圣贤文化的践行者和传播者，为社会贡献自己的一份力量！

郜胜利鞠躬感谢！

2022年7月23日