我喜欢跑步，只因为跑步是最简单便捷的运动——无需道具，不计较同伴，不讲究技巧，一双运动鞋，一个人，迈开腿，就可以上路。我喜欢在傍晚时分，一个人在学校的塑胶跑道上恣意奔跑，一圈两圈，三圈四圈五六圈……或长或短，全凭体力，或快或慢，就看心情。跑累了就停下来走走，休息好了继续跑起。走走跑跑，跑跑走走，这是一种散漫的自在。什么都可以不想，只任晚风轻抚长发；什么都可以想，天马行空无所不至。不知不觉跑出了一身汗，跑掉了所有的烦恼与忧郁，最后只剩下彻头彻尾的清爽宁静！
我也喜欢写作。只因为在我看来写作也是最简单的项目——不在乎环境，无关乎智商，一台电脑，两只手，随心所欲地玩文字的游戏。事无巨细，俱可入文；人无亲疏，均可入境。手指在活动，只因思绪在流动；思绪在流动，只因手指在活动。屏幕上的字一点点增多，我在思绪的世界里缠绵。我不知道这些文字是否走心，因为我的心早已出离了我的身体，静静地在一旁看着我，如同看一个陌生过客。此时此刻，我只是精神的傀儡，顺从地码出文字的长城。城或宏伟壮观，或小巧别致，全凭心定，无关乎游客，因为建城的初衷只为给飘离的心一个栖所。敲下最后一个字时，魂魄归身，一切犹如大梦初醒。捏捏酸麻的肩膀，居然一阵生疼。但疼了身体，快乐了心灵。卸下了所有的念想，顿觉前所未有的通透轻松。今夜，无梦！
跑步与写作，一个用脚来丈量世界，一个用手来书写心情。一个动中有静，世界都为我静止；一个静中有动，思绪尽为我翻腾。一个在天地间观照方寸心，感受我之伟大独特；一个在方寸地观照天地情，感悟我之渺小虚无。一个给予我清爽健康的体魄，一个给予我通透空灵的思想。二者如此迥异，却又如此雷同。跑步没有终点，只要你坚持，就可以跑到天荒地老；写作也没有止境，只要你愿意，就可以写到海枯石烂。跑步不论快慢长短，坚持下去就有速度和距离；写作不论长短优劣，坚持下去就有数量和质量。跑步和写作，既散漫自在，又严肃自律——一步一个脚印，一字一个沉淀，一天跑不到罗马，一夜也成不了名家。
但于我而言，跑步不是为了到罗马，写作也不是为了成名家。我这么坚持着，只为了那句话——身体和思想，总有一个要在路上，因为路上有蝴蝶和花，还有那美丽的天涯！
