中原焦点团队郑海燕坚持分享962天2021.2.7
425,约练收获
温暖的陪伴，好奇，不断梳理，澄清，看到心理不舒服的点，确定目标，接纳，重新建构，挖掘正向积极闪光点，最后感到挺正常，释怀。不以改变为目的得迂回咨询虽然有些费力，但是最终也取得了满意的效果。整个咨询做下来有些吃力，过程中几次出现不知道该怎么问，还是功力不到家，继续努力吧。
426,约练收获
成长中的创伤往往会累积在一些情绪或者行为模式当中，有些化为潜意识，在某些特殊的情形下就会被触发，有些却隐藏的很深，我们感觉不到，也好想意识不到但却再一直影响着我们的一切。
在摆沙盘的过程中是无意识的操作，挑选沙具和摆放的位置都是自由而放松安全的前提下进行，但是就是这样的作品，也越是能反映一个人的心理状态。她的感受，他所能想到的都是心理已经有的，都是内心的投射。
