今天是2017年4月20日，我开始迎来晨读三省的第一天。恰逢自己近期工作状态不佳，剽悍晨读的这篇超好用的精力管理方法，似一场及时雨，让我梳理精力管理要点，以更好的姿态面对现状。
想要获得好的精力，从以下做起：创造意义；积极互动；储存能量。
在职场上，你会发现身边的同事表现各有不一，努力的一直在完成工作，甚至主动找很多任务自己扛着，而那些碌碌无为的人也总是四平八稳，看不见他紧张忙碌的状态。很大程度上，缘于他们对自己工作定位的认知。有些人是在创造一所大楼，有些人是在搬砖，而有些人只是来现场跑一跑，看着马上要验收了，才赶着表现一下。
消极被动地赋予工作的意义最终只是浪费你的时间，还影响整个团队的发展及结果的呈现。所以，我必须要求自己站在全局的角度来看问题，你的目标志存高远，才能支撑你专注积极的完成任务。
我们现在所处的环境，必须和人产生链接。哪怕你是一个人的队伍，一个自由职业者，也无法完全脱离与身边人的合作。记得TED演讲里面曾经讲过，良好的人际关系可以很大程度上提升你的幸福度。和身边的人积极互动，能微笑就不要板着脸，能分享就不要藏着掖着，因为你充沛的精力和与人良好的互动也能形成良性循环，让自己越发正向。
不要小看能量，做任何事情，没有充足的能量，你的过程将会比想象中艰辛。打个比方，你去爬山，不带水并且没有补充适量的食物，只会让你身心疲倦，没有心思前进，只想停下休息。
今天的晨读提到了饮食，这点简直不要太认同。就我这个吃货而言，工作中遇到点烦躁的事情，一口零食或者来一顿不错的大餐，整个人的心情都豁然开朗了，又找回鸡血满满的自己投入新一轮战斗中。
总结，有着能量的基础，积极和身边的人互动，赋予你所做事情正向的创造意义，你的精力将活灵活现。
愿你的每一天都有良好姿态。
END.
