【part1 发现孩子】
1.我发现，这些天他都对吃东西表现得兴致索然。但只要我拿出虾，他就会吃。为什么他对虾情有独钟呢？是因为在我肚子里常吃的缘故吗？
2.我发现，称称现在每天都会跟“超级飞侠”玩游戏，不知道这个状况在上了幼儿园以后会不会好一些呢？
3.我发现，今天我跟他说，累了我拿不动东西了，不想跟他上教室了。于是他停了下来，帮我抱我的包包抱到了他的教室里面。
4.我发现，每当别人夸奖他的时候，他就会害羞的躲在我的怀里。
5.我发现，今天在上课的时候，他会跟老师提问题了。全场只有他一个小朋友，问了老师好几个问题，我感觉老师都有点不耐烦了，但是我却很开心，因为这不就是百问的好兆头嘛。
6.我发现，称称每天吃东西都会有习惯性的要吃一些凉性的水果。然后就是爱吃红枣，很多都是我在怀他的时候，特别爱吃的东西。
7.我发现，他现在晚上正常，也会在床上失眠一会儿，翻来覆去睡不着，但是他早上起床的时候，都是很精神的，而且每天起来了就起来了，就会开始正常一天的互动，不会有闹情绪之类的，但是如果是睡午觉醒来的话，就是有点迷糊，有的时候会闹情绪。
8.我发现，他现在越来越会拿得准，我在什么时候会纵容他了？他在公众场合的时候往往会闹脾气，闹得更凶，因为他知道我会因为不好意思而想要满足他，以免打扰到别人。这是我需要想办法调整的，渴望更好的解决方案，帮助我去调整这件事情。
9.我发现，他今天会跟我说，妈妈，你真漂亮，但是称称不漂亮。我问他你为什么不漂亮？他说因为他是小孩子，然后我问，那谁漂亮呢？他说姐姐也漂亮。看样子，他对漂亮这个词，与女孩子开始挂钩了。
【part2 发现自己】
1.我发现，需要抉择的时候，我的低弱安全感就会出现。
2.我发现，在我能量不足的时候，其实心灵是会给我送来调整方案的，但前提是我要，做。就好像今天明明是下大雨，心灵还是劝我不要叫他来接，我听了，最后我发现这样做我很舒服。
3.我发现，原来，在我每一天做家务的时候是有一个时长限制，每一次只要我超过那个时长，还在勉强自己干活，我就一定会泄流，今天就因为泄流，整个下午，跟孩子去上课的时候郁郁寡欢。
4.我发现，我好像对那些艺术类的东西都有极其敏锐的感知，有些东西是会让我在使用的时候，产生快乐，但是有些东西在用的时候，我就会否定我自己。我觉得我以后不能再因为贪便宜而买东西了。艺术上的粗糙，真的没法带给我长久的舒畅。我还是一个对这些东西的细节质量要求比较多的人。
5.我发现，今天我试验了一下，在车里跟他玩游戏，能感觉到司机的心情也很愉快。同时司机不自觉的跟我说了很多，他在现实生活中的苦恼，他的一些反思。他的话让我突然发现，好像在我特别平静，特别祥和的能量的时候，陌生人就会不自觉地在我面前流露出脆弱的一面。
6.我发现，好像，安静的能量是真的能够带给我很多很多的灵感，只有当我处在那个安静的状态时，就会发现一个特别美好的自己，会轻而易举地感受到，世间的美妙，心灵的富足。渴望我能通过无条件地达到每天增加我这样平静的时间。
7.我发现，在我开口表达自己的想法，说出我要守护我的能量时，别人往往不会有什么看法，但是在我勉为其难的去应酬，自己能量很混乱时，往往别人反而会认为我不上心，所以，我要更认真的审视自己的能量状态。
8.我发现我好几天都没有看过电视节目了，我想看一下，电视节目。
9.我发现，在我自己能量状态特别好的时候，我经常会忘了要在那个时候留下点什么记录，通常只是沉浸在那个感受里面，但是这样，好像是存储不了能量的，花完了就，花完了，所以我要记住，在每一次能量好的时候，都要下意识的为自己存下点什么，好吗？
【part3 发现规律/真理】
1.我发现，很多该记录的东西当时不记录，一下子就过去了。
2.我发现，人性，是变化莫测的。往往容易受到心理暗示的影响。
3.我发现，没有付出，就想从别人那里拿走，自己是会觉得花福报的。
4.我发现，一物降一物，没有深挖下去，就不会知道，人性当中的复杂。
5.我发现，宇宙法则是比人类法则高级很多的法则，那么为什么我要选择低级的人类法则，而不是高级的宇宙法则呢？
