目标：1、希望孩子拥有更多朋友更加开心快乐！智慧多多！不计较！不抱怨！
2、希望我的学习可以让我通过税一税二考试。
3、希望自己11.20之前能找到理想中的工作（双休，工作环境更加和谐快乐！）
4、不生气，不动气，随时提醒自己是谁在生气，是谁让你生气，是谁让你心情焦虑，是谁让你在对比（第10天）。
5、不说气话，不打击孩子，多鼓励，多说爱语（从小没有享受过，也很难说，练习我的耐性和禀性），多拥抱，多抚摸，多倾听，多让她感受到爱。
1、站桩30分钟。
2、今天去学校看书，希望自己更努力。
3、今天戒吼第1天，今天孩子考了99分，自己感觉不错，作业完成后自己收拾好东西，看了会报纸感觉她上道了，自己能找到自信了。
4、今天听了一位同修讲课感觉很像自己，希望自己能有她悟性早日开悟。
5、心情越来越宁静，最近没有很多的焦虑了，可能自己找到原因了，不会像之前那么焦虑不安了，感谢一直帮助我的朋友们，谢谢大家！
回向，希望我的所做所为回向给我的目标。
