这是 chaim “ 365 日写作计划”第 32 天的写作内容。
关于“交流”章节的笔记。
1.学会倾听
讲话的速度远远低于思考的速度，所以，倾听过程中会出现走神现象。
大脑在处理零碎信息时，会不由自主将他们按照之前曾经遇到过的模式拼接起来，并总是以一种我们自以为有意义的模式。
必须想办法获得一种或者一些能够用于鉴定已知信息有效性的知识。
为了真正有效的倾听，最需要克制的就是“过早质疑”。
就算需要质疑，也一定要等到对方把话说完再考虑。
倾听过程中，我们需要不停的回顾和预期。
回顾是要不停问自己，刚才说了什么？
可以使用各种工具来帮你记忆
如果是事实的话，就要去想想这个事实的真实性如何。
如果是观点的话，需要考虑这个观点的根源在哪。
预期是不停地想说者下一步可能会讲什么？
一旦决定倾听，就有主动帮助说者进入“倾诉”状态。
本质上讲，倾诉只有两种：一种是不顾一切地说出来；第二种是讲给喜欢的人听。
你看我这样理解对不对……
听者需要给出适当的反应：该确认时确认，该回应时别沉默，说者兴高采烈时听者却意兴阑珊，说者努力论证时不要急于过早反驳
2.说与不说
通过努力、通过积累成为能说更多话的人。
分享知识时，知无不言，言无不尽是正确的，但是在日常交流中，这个原则的实用性非常差。
3.共生状态
我们必须让自己的思想摆脱共生状态。
第一原则：有意义的讨论的前提是双方不仅要相互竞争，更要相互合作。
对话守则
1.对话的目的是为了寻求真理，不是为了斗争。
2.不做人身攻击。
3.保持主题。
4.辩论时要用证据。
5.不要坚持错误不改。
6.要分清楚对话与只准自己讲话的区别。
7.对话要有记录。
8.尽量理解对方。
第二原则：真理是独立存在的，它从来不会依附任何个人或者集体
我唯一知道的是，我一无所知。
第三原则：真理不会变，也不会因任何人而改变，不停变化的只是人们对真理的解释或理解
看法无法争论，为什么？
看法是对事实的的理解。
4.正确复述
你的意思是……，我理解的对么？
你的意思是……，是么?
5.勤于反思
深刻了解经验的局限性。
使用记录，使自己能够记住更多的经验。
航海日志。
通过观察和阅读汲取他人的经验。
经常使用类比来跨越未知与已知的障碍。
类比思考几乎是跨越已知与未知之间鸿沟的唯一手段。
接受新事物的能力，多用类比。
耐心等待以获得不能跨越时间的经验。
遇到不能理解的问题，不确定的想法，最好马上记录下来，不一定非要急着获取答案，可能目前没法获取到答案。
