面对时间，我们经常处于矛盾纠结的心态中。

一方面，我们觉得时间大把大把的，浪费了也没关系，今天的事情明天可以做，明天的事情过几天再做，亦无所谓。

毕竟青春在，时光未老，我们似乎笃定总有足够多的时间，去完成未完成的事情。

另一方面，我们却又猛然间惶惶然的发觉，时间竟然快到如此无情。

印象中不久前还在读书考试，为了高考、英语四六级挑灯夜读的场景，依稀就在眼前。然而此时面对的现实，已然是为了养家糊口而终日不停的奔波。

当感觉时间多到可以随意挥霍，我们便肆无忌惮的消耗；当感觉时间流逝，快到猝不及防，我们又惊慌失措，买来各种时间管理书籍、成功学书籍、花样繁多的速成书籍...或如无头苍蝇般，去参加能接触到的任何速成培训课，诸如1小时掌握时间管理法、2 小时搞定高大上的PPT、一个方法秒杀99%的同龄人......满怀期待到一无所获，时间哗哗哗的一去不返，结果我们却仍然原地踏步，也许退后几步也说不定。

日复一日，我们在这张打了死结的巨型大网中，竭尽全力却徒劳的挣扎着！

显而易见，永远不可能挣脱哪！

那么，究竟如何才能从这张令人绝望的巨网中逃离出来呢？

正确且唯一的答案是：我们必须学会管理自己，实现自我的不断升级，从而成为时间的朋友，才能从“巨网”中挣脱出来。

最终，时间的流逝将会带给我们的是满满的收获。

这个理论来自于李笑来老师关于成长的名作《把时间当做朋友》，接下来，我将从学习是成长之路的根本、深度思考是自我升级的核心、坚持是自我成长之路的灵魂等三个方面来进行论述。

学习是成长之路的根本

我们难以控制的相信一切速成法则，急于依靠速成摆脱现状，是否考虑过根本原因是什么？

学识的深度和厚度，形成了我们对世间万事万物的认知模式。

之所以毫不犹豫的迷恋速成，其实是源于我们的无知和浅薄。

一个人如果知道事物发展的正常曲线，绝对不会迷之深信速成是撬开成功的唯一秘诀。

实现成长，实现自我的不断升级的前提条件是，我们必须毫不动摇的相信学习是根本。只有不断学习，不断丰厚自己的学识，我们才能拥有科学的认知观念。

通过哪些途径我们可以获取更多的知识呢？

首先最基础的学习途径是通过五感而来的体验--视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，这是人类最基础的学习手段，我们在婴儿时期的学习主要依靠的正是体验；

第二种有效的学习途径是“试错”，有时最小成本的“试错”往往能带来最大化的收益。比如，某人创业想在地铁里自动售卖鲜榨果汁，可以拎一袋水果和一个榨汁机，站在地铁门口卖榨汁，如果有人愿意等着榨汁，再做一个售卖机的外壳，自己藏在里面，客户投币后自己模拟投币榨汁机的全过程。如果试验证明投币榨汁机很受欢迎，再去开发模具生产，此时可以将成功概率最大化。如果冲上来就开发模具生产机器，再投入市场，失败后必定血本无归；

第三种方法是“观察”，观察他人的经历和做事方法，观察万事万物的运作规律...观察后的所得所获都可以内化为自己的知识；

以上三种学习途径各有优势，却也都有各自的局限性，所以需要第四种方法的补充——“阅读”。

阅读突破了时间和空间的限制，突破了个人经验的局限性。一个人既可以阅读数千年前的经典书籍，也可以阅读同时代的各国著作，所获取的知识不再受时空的制约，尤其是在当下的互联网时代，只要你愿意，就可以快速获取任何领域任何时空的知识，且成本还极其的低，例如在罗辑思维的知识服务软件“得到”上，开通了各种订阅专栏，有物理学家万维钢老师每天推送一篇含金量极高的文章，文章内容主要源于西方世界最新出版的书籍杂志，帮助我们实现与世界同步；有中国最贵的商业顾问之一刘润老师，开通了“5分钟商学院”，每天讲述一个商业知识，帮助人们成为自己的CEO...

只有通过以上四种方式，尤其是阅读，不断的学习，才能持续提升自己的认知能力。认知决定行为，行为决定结果。当我们的认知改变了，自然不可能相信所谓的速成，行动上也绝不会再迷恋所谓的时间管理学、成功学，认知的提升让我们心性变得越来越坚定。

然而要想在纷繁复杂的乱象面前，抽丝剥茧的找到事物的本质规律，除了学习，还要学会深度思考。

深度思考是自我升级的核心

是否有人一年看上百本书，看上去真的是勤奋无比，但是每次碰到各种问题时仍然茫然无措，不知如何解决。有些人一年可能只看几本书，却能游刃有余的解决各种层出不穷的问题。

为什么我们中大部分人拥有十年甚至更多的工作经验，却依然做不了该领域的专家，有些人却能在短时间内能成为行业的标杆？例如很火的90后“李叫兽”，2014年才大学毕业，现在却已经成了营销界的专家，多少业内“老人”都在拜读其文章，将其营销理念奉为圣经。

是什么原因导致了如此巨大的差异？

根本原因在于思考的质量，是思考质量的高低划分出了人和人之间的“分水岭”。

我们中大部分人的学习停留在初级层面，获取知识后，并没有经过深度的独立思考，所学到的知识仅仅是此时彼刻的一种工具，帮助自己解决某个问题，看懂某种现象，用完之后束之高阁，导致在碰到新现象时仍然是雾里看花，遇到新问题时仍然是手足无措。

这样的初级学习，学的再多也无法实现真正的自我升级。

打个比方，我们使用一台windows98操作系统的古董电脑，为了让其加快运行速度，我们不停的对windows98系统进行缝缝补补，对其各种漏洞寻找解决办法，如此往复循环，我们就能实现真正的提速吗？显然不能，问题表象的解决，改变不了其本质，直接更换最新的操作系统，才是终极解决方案。

这就如同我们在学习中，总是不停的寻找眼前问题的解决方案，掉入这样的“思维陷阱”，对我们个人大脑系统的升级，犹如隔靴搔痒。

唯有深度思考，才能让我们在升级之路上畅通无阻。

什么是深度思考？

深度思考的本质是重视知识中的底层重要概念，我们学习中碰到的知识，有的只是具体问题的解决方法，有的却是具有普适性的基本规律。

掌握具体方法可以帮助我们应对具体情况、解决具体场景的具体问题，这是“术 ”的层面。一道题的正确解法、EXCEL表格和PPT的制作方法、高大上的简历该怎么写、如何“讨好上司”等等，这些都是在学习具体问题的解决方式，是在不断优化我们的“术” ；掌握基本规律则是直接提升我们的底层认知，让我们可以透过现象看到本质，让我们逐步从windows98 系统升级到Windows10系统，这是“道”的层级。概率论、二八法则、因果关系、进化论等等，这些都属于基本规律，有了这些基本规律我们才能不被令人眼花缭乱的表面现象和具体问题所迷惑。

然而问题在于，在看书学习中，我们碰到“道”却未必知道它是“道”，经常把“道”当做“术”，误以为“术”是“道”，或者对“道”视而不见，或者意识到了是“道”，却又不懂如何将其内化为认知世界的根本之“道”。

首先我们需要先学会分辨什么是基本规律，接着我们才能运用基本规律去观察生活中的各种现象并将之应用于实践，这是需要长期修习的一种能力。

基本规律最本质的特征一定是具有普适性，譬如概率论，它不仅仅是一个数学常识，概率现象渗透于生活中的方方面面，赌博中的输赢几率，一个人刚毕业的大学生找到好工作的几率、某人做某事能够成功的几率......生活是一个各项条件随机发生的概率分布，如果一个人真的能认识到概率是我们生活中的基本规律，就不会贸贸然的去赌博，不会天天买双色球期待中奖，也不会对找到好工作的学长学姐套取来成功经验便生搬硬套，不会对取得成功的人趋之如骛，不会对马云随口说出的一句成功经验奉为圣旨......

我们再以二八法则为例，生活中二八法则非常常见，一家公司80%的利润来自于20%的顾客，你所学习的20%的知识贡献了80%的价值，人脉资源中80%的价值是由20%的人脉带来的......懂得二八法则，一家公司才能将优势资源集中服务于20%的客户，你才会将80%的时间精力投入到20%的重点知识上，一个人才能将80%的精力集中于20%的人脉管理......

由此可见，通过深度思考掌握认知世界的基本规律，从低水平的“勤奋”中跳出来，我们便有机会用三年的工作经验追赶上别人十年的脚步。

坚持是自我成长之路的灵魂

假设我们中有些人已经开始通过各种途径增加学识，开始学着进行深度思考，过了一个月、两个月后，可能觉得生活仍然一如既往，或者稍微有那么丁点的变化。我们可能已经在心底开始摇摆不定：这完全和我付出的努力不成正比，这些方法到底有什么鬼用嘛！我这么辛苦究竟为了什么，既然没效果，我还不如仍然像以前一样轻松的生活呢！

是的，是的，很多人就是这样放弃的！如果这个时候你放弃了，你将永远无法体验到坚持为你带来的“复利效应”。

与时间做朋友的本质，是坚定不移的相信坚持的力量，坚持让我们在时间长河中不断的积累，起初也许效果甚微，但是到了某个临界点，则会爆发惊人的力量！

2500年前，腓尼基旅行家昂蒂帕克写下了炫人耳目的七大奇迹清单：埃及吉札金字塔、奥林匹亚宙斯巨像、阿耳忒弥斯神庙、摩索拉斯陵墓、亚历山大灯塔、巴比伦空中花园和罗德港巨人雕像，而被爱因斯坦称为第八大奇迹的，是“复利”。

了解“复利”可以从我们生活中最常见的银行存款和利息入手，假如一个人某年存入银行本金1万元，每年收益10%，利滚利存30年后，约为174.5万元（复利计算公式为P*(1+i)^n），超过本金的17倍！多么惊人的力量！

“复利”的神奇之处就在于，刚开始的时候复利效应是微小的、不易察觉的，但当发展到一定阶段就会产生非常惊人的效果。存入1万元，第一年本金带利息也不过才10100，第二年10201...

在最初的时间段增长极为缓慢，但是经过长期的积累，到了第二十年则为174.5万元！所以不要以为“一年365天，每天进步一点点”，最终的收获就是365点，而实际上一年的收获最终很可能是P（1+i）^365，一天、两天、一个月、两个月...你可能察觉不到多少变化，但是等到了一定阶段，可能是一年、两年或几年后，就会产生令人惊诧的结果。

自我成长是建立在长时间的积累之上的，坚持积累才能带来“复利”。即使我们感觉到时间不够了，也不要试图诉诸于“速成”，任何时候，积累都是我们唯一的选择。

如果能彻底理解坚持的意义，积累的力量，复利的威力，我们才能真正和时间成为最好的朋友。

最后总结一下，看完这本书我明白了与时间做朋友的唯一方式是不断升级自我，实现持续的自我升级必须做好以下三个方面：

1、学习是成长之路的根本，通过各种途径尤其是阅读获取知识，用丰厚的学识构建科学的认知观念；

2、学会深度思考，掌握认知世界的基本规律，我们才能真正实现自我升级，；

3、坚信积累的力量，自我升级之路初期效果也许并不明显，但是坚持下去就会产生复利效应，当到达某个临界点时会实现质的飞跃。

自我的不断成长，终将改变我们的人生轨迹。“当上CEO，赢取白富美，从此走上人生巅峰”也绝非痴人说梦，只要我们肯坚持，积累将带来惊人的复利效应。我们甚至无法预料得到，最终我们将会站在何等的高峰！