疫情期间大家不得已上网课、云办公,学不进去还很崩溃有没有?本身在家憋着就够难受的了,竟然还要在网上折磨我?
那有没有什么办法把这个网课上的高效呢?
怎么让这“云上”干的事儿不那么飘呢?
其实归根到底这是一个有关个人自律自觉的问题,但是在这个新的模式下,在家上课跟在学校上课有很大的区别,大家难保会有学不进去的情况,为此给大家研究了[网课大法宝],如下哦!
要想学好,先要像在学校一样
学习需要仪式感。八点的直播课你八点再起可还行?大家可以像在学校一样,在课前提前半小时一小时左右起床,把饭吃了把学习的东西都收拾好。不要在被窝里上网课,不要边上网课边吃饭,更不要在被窝里吃着饭上网课!
脱下睡衣,桌前做好。睡衣嘛毕竟不正式,你在学校上学也不是穿着睡衣去上课的吧。穿好衣服是端正态度的第一步哦!其次,上课的时候不要拿着手机或者开着电脑在屋子里乱转。在家里这转转那看看注意力早就不知道跑到哪去了,你也不会知道老师讲到哪去啦!上网课的时候一定要在一个地儿坐好,困了就站起来听。(当然体育课除外)
该记笔记就记笔记,不会的及时记下来。课上老师要是有互动也要隔空回应老师,就算老师不互动你也可以自言自语几句,比如对呀、明白了、记下了等等等等,这样一来可以有效的保证你的脑子在跟着老师走避免走神儿。
课间放下手机休息,不要刷微博逛知乎看朋友圈。长时间对着电子屏幕容易造成视力疲劳,还容易让身体处于疲惫状态,所以下课的时候让自己的身体缓缓,放空大脑,站起来活动活动才能保证下一节课的效率。
屏蔽外界,和诱惑说拜拜
建议大家戴耳机。既能使自己专注于课堂,又能有效屏蔽外界干扰。要知道你的耳朵在老师的狂轰乱炸下,思维也不会跑的太远。
把用不上的电子设备关上,放得离自己远一点。诱惑离你远一点,你也离诱惑远一点。
还有就是不要边上课边吃零食。人在吃东西的时候血液都流向胃部了,流向大脑的也就少了。更何况,满脑子吃,还能想着多少学习的事儿呢?
网课故障,不慌不忙当常事
建议大家先测试一下设备,家里网不好的话就用自己的流量吧。遇上软件崩了网卡了也不要慌,这种情况已经很普遍了。大家能做的就是遇到故障及时上报等老师处理,但网课崩了不意味着学习就一定要停止,可以根据手头的资料进行预习哦。
最后,
希望大家对网课不要一上来就抱着学不好的消极态度,
自律自觉,多摸索摸索总能把网课上好的啦。
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