马特·卡茨:尝试做新事情30天
想法简单,考虑一下自己常想在生命中做的一些事情,或者愿望清单上列出来的事情,在接下来的30天时间里尝试去做去体验。
30天的时间周期,可以试着去体验去改变,养成一个好习惯或者改掉一个坏习惯。
马特卡茨说自己在时光流逝容易遗忘的日子里,这30天所经历过的格外印象深刻、令人难忘。
当做一些小的持续性的改变,会积累自信心,想做的事更容易坚持下来。
想做什么,喜欢或不喜欢,给自己一个尝试的机会,寻找答案。
马特·卡茨:尝试做新事情30天
想法简单,考虑一下自己常想在生命中做的一些事情,或者愿望清单上列出来的事情,在接下来的30天时间里尝试去做去体验。
30天的时间周期,可以试着去体验去改变,养成一个好习惯或者改掉一个坏习惯。
马特卡茨说自己在时光流逝容易遗忘的日子里,这30天所经历过的格外印象深刻、令人难忘。
当做一些小的持续性的改变,会积累自信心,想做的事更容易坚持下来。
想做什么,喜欢或不喜欢,给自己一个尝试的机会,寻找答案。