《斜杠青年》读书笔记 p167-232
在易效能的课程中，老师讲到过，苏格拉底说：未经审视的生活是不值得过的。人生是由一个个片段组成的，如果没有记录，时间久了，很多值得纪念的瞬间都被我们忘记了。而我们的大脑是用来思考而不是记忆的，所以最靠谱的方式还是将那些对我们来说很重要很有意义的事情记录下来，等到很多年过去后再拿出来回看，会觉得特别有趣。这也是我每天睡前打卡的原因。
有价值的审视，还要做到回顾我们的目标并确保进度。经常回顾可以帮助我们避免松懈和迷失，并保持合理的进度和有效的执行力。及时回顾，进行反思和总结，这一点我深有体会。去年在写作团，看到一位朋友发过周回顾的图片，是在印象笔记中完成的，后来找到了李参老师做的模板，每周日或周一进行回顾，同时制定下一周的任务。尤其是针对自己完成的不好的任务，进行反思并改进，到了月底进行月度总结的时候也很轻松。就像我们年初制定了目标，如果中间不及时回顾，可能就会忘记自己当初的雄心壮志，如果不及时反思和总结，时时查阅一下进度，那到了年底，很可能又是白白浪费了一年。
现在已经养成了每天读书的习惯，如果哪天没有看书，会觉得好像少了点什么。书读的越多，就越会发现自己不知道的东西越多，就会对世界对生命了解的更深，也越能发现自己的渺小。这世上万事万物的发展都会遵循一定的规律，月满则亏，水满则溢。努力修炼自己的内心，就像一潭湖水，即使有一些外在事物影响了自己内心，就像一块石头掉入湖中，当时会产生一些涟漪，慢慢地这涟漪越来越小，越来越缓，最终又归于平静。
想让自己变得更优秀，在做事情的时候可以使用“黄金圈”法则，黄金圈从外到内依次是：做什么what，怎么做how，为什么why。思维模式处于最外层的人，会关注自己要做什么，但很少考虑怎样才能做好。处在中间层的人知道自己怎样才能更好地完成目标，却很少思考做这件事的原因。处在最中心圈的人，是以“为什么做”的角度出发，拥有内在动机，能够实现自我激励，即使在遇到困难和挫折的时候，内心的驱动力足以克服外界的困难。人生这么短暂，生命这么宝贵，我们该把时间用在真正该做的事情上。尤其是在给自己设定目标和任务之前，要认真考虑，我为什么要做这件事。是什么样的内在力量和信念在激励我，然后用自己的行动感染更多的人。
