任何时刻，提醒自己放松，放松，再放松。就算被医务人员打扰，立刻进入放松状态，加倍地放松。无论身体有多么的不舒服，也不要抗拒，去迎接每一阵宫缩。只有身体放松，宝宝出来的大门（宫口）才能顺利打开，就像握紧的拳头，是任何东西都放不下，唯有松开手掌，才能接纳。
生孩子的过程分为三个阶段，开宫口阶段、生宝宝阶段、胎盘娩出阶段。
温柔分娩学习分享
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 在女性怀孕的整个孕期里，就像一场通关游戏，每关不分难易，一关关过，直到最后通关前，总会迎来一个大BOSS——生产。...
- 问题 在项目开发过程中，启动Tomcat时，报出了如下的错误： 异常：IOException while load...
